既然点开了那再更一个
我流进阶版早餐—手抓饼包
难度⭐⭐⭐
半成品腌制的鸡排和手抓饼皮提前一晚放冷藏解冻，鸡排拆包丢空气炸锅200度10-15分钟，中途翻面，鸡皮表面焦黄取出（微波炉也可以弄熟，但是空气炸锅焦点好吃啊）
找个砧板把手抓饼皮取出摊开，中间放鸡排，喜欢芝士啊玉米啥的也可以放点，然后和打包袱一样把料子彻底包起来。鸡排太大包不起来的话，可以适当切碎或者先偷吃一部分( ´ρ`)
包好进空气炸锅，200度8-12分钟，中途翻面，表面焦黄酥脆取出。
注意点
一般市面上的手抓饼都有涂油，所以不需要额外喷油了，如果没有就适当喷点。
这个手抓饼的可变性非常多，把你想吃的都往里面怼就是了，香肠培根什么都行，纯素沙拉蔬菜也行（记得涂点酱，不然没味），甚至可以用香蕉巧克力，只要能包上。
懒人版可以直接把生鸡排包起来，然后140度15-20分钟，再200度2-5分钟上色，个人感觉口感会下降点。
高级版甚至可以用两张皮，肉馅+洋葱（不放也行）+适当耗油生抽胡椒盐调味，顺着一个方向搅拌。把搅拌好的肉馅铺在手抓饼皮上，再用另一张皮覆盖，边缘捏一下，不求什么花边，只求正常闭合，水平高的话最好捏成这个样子🥧（可以买小点的锡纸盘做底盘）
然后也是140度15-20分钟，再200度2-5分钟上色。
都这样了要么再精致一点？入锅前，找个小碗，打个蛋，蛋白蛋黄分离，蛋黄打成蛋液，刷在🥧表面上，再撒点黑芝麻，放入空气炸锅。
肉馅对于空气炸锅选手太难了？买汉堡肉啊，推荐开市客的，配料表纯正，自己加点调味的就行
