写作绅士，读作丧尸 X岛揭示板
 首页版规 |用户系统 |移动客户端下载 | 丧尸路标 | | 常用图串及路标 | 请关注 公众号：【矛盾苇草】| 人，是会思考的芦苇
常用串：·豆知识·跑团板聊天室·公告汇总串·X岛路标

[只看PO]No.63140760 - 无标题 - 体育

还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-07-19(五)21:30:10 ID:585RJbA [举报] [订阅] [返回主串] No.63140760 [回应] 管理
尽量健康饮食规律作息➕运动打卡串
…
无标题 无名氏 2024-07-19(五)21:30:25 ID:585RJbA (PO主) [举报] No.63140762 管理
day1
…
无标题 无名氏 2024-07-20(六)23:51:06 ID:585RJbA (PO主) [举报] No.63152448 管理
规律作息暂且放一放，总之今天也运动了
…
无标题 无名氏 2024-07-21(日)19:41:46 ID:585RJbA (PO主) [举报] No.63160697 管理
姑且day3
明天运动要加强
…
无标题 无名氏 2024-07-22(一)18:19:59 ID:585RJbA (PO主) [举报] No.63172003 管理
健康饮食加运动day4
就看今晚能不能早点睡了
…
无标题 无名氏 2024-07-22(一)18:20:15 ID:585RJbA (PO主) [举报] No.63172008 管理
>>No.63160775
谢谢肥哥(　ﾟ 3ﾟ)
…
无标题 无名氏 2024-07-23(二)19:28:33 ID:585RJbA (PO主) [举报] No.63186400 管理
昨晚又是没能早睡……
今天运动强度加强了，一直在做高强度有氧。等过几天没雨了去室外跳绳。
中午做的咖喱饭，味道不错就是咸了。中午吃的多好下午吃的就多恶心，剩菜加一堆蔬菜乱炖…像狗饭。
…
无标题 无名氏 2024-07-23(二)20:00:03 ID:585RJbA (PO主) [举报] No.63186846 管理
>>No.63186400
day5
…
无标题 无名氏 2024-07-24(三)01:27:33 ID:585RJbA (PO主) [举报] No.63191478 管理
又没能早睡
烦
…
无标题 无名氏 2024-07-24(三)22:10:31 ID:585RJbA (PO主) [举报] No.63201677 管理
因为一点事回家了，停几天。
…
无标题 无名氏 2024-08-14(三)23:00:41 ID:585RJbA (PO主) [举报] No.63454229 管理
回家检查了腰，查出来了囊肿，遂遵医嘱休息半个月。计划明天重拾运动计划ﾟ ∀ﾟ)ノ
…
无标题 无名氏 2024-08-20(二)20:30:59 ID:585RJbA (PO主) [举报] No.63519782 管理
又耽搁了几天
今天终于day1

X岛 - Ver 1.0 beta by 酱酱酱
联系：help@nmbxd.com
免责声明：本站无法保证用户张贴内容的可靠性，投资有风险，健康问题请遵医嘱。

UP主：