无标题无名氏No.63327816 返回主串
2024-08-04(日)10:49:04 ID:OOAMTjc 回应
读研两年自觉无甚进展，想改变一下，打卡看看能坚持多久
无标题无名氏No.63477732
2024-08-17(六)00:51:36 ID: OOAMTjc (PO主)
这几天忘了记
0812正常
0813正常
0814没刷牙好像
0815下午喝了杯咖啡，熬夜到四点多；而且晚上肚子不舒服，第二天睡醒才发现是饿的，好像那天就吃了两餐
0816正常，但早上翘班吃东西补觉
感觉还是基本一点才睡，不过八点多起现在差不多了，最次九点看两眼手机也能醒过来
无标题无名氏No.63477765
2024-08-17(六)00:55:30 ID: OOAMTjc (PO主)
>>No.63469567
谢谢夸奖，调作息确实难，不过要是有同居作息规律的人会好调很多，另外早上起来要有事做才不会睡成回笼觉，晚上要远离电子设备才能按时睡
无标题无名氏No.63535547
2024-08-22(四)13:18:26 ID: OOAMTjc (PO主)
0820
0821
0822
堕落真容易啊，这几天好几个喜欢的游戏，又开始熬夜+翘班，今天开始要重新振作一下，不能再废寝忘食了。