无标题无名氏No.64019572

2024-10-09(三)14:33:28 ID: kuIlQkQ (PO主)

趁着国庆大促买好了所需品，合计76.11，除了鸡蛋不够一个月吃之外，其他都够一个月(｀･ω･)
因为没有困难到那种程度，所以调料没有买最便宜的那种，而是挑了咸蛋黄酱。
没买热水壶而买蒸蛋器是因为蒸蛋器比热水壶便宜，而且大学宿舍有免费热水打。

无标题无名氏No.64019593

2024-10-09(三)14:37:38 ID: kuIlQkQ (PO主)

进食安排大概是早餐燕麦片+一个鸡蛋，午餐和晚餐吃面。
从前天开始实践，目前感觉良好，在昨天下午上了体育课（其实也只是垫了一个多小时的排球）的情况下也没饿，唯一的挫折是燕麦片泡水实在太他妈难喝了。
最近有在考虑买个体重秤记录体重变化。

无标题无名氏No.64027698

2024-10-10(四)11:10:22 ID: kuIlQkQ (PO主)

其实感觉还行ᕕ( ﾟ∀。)ᕗ
事实上九月一整个月的我的饮食都只有泡面，甚至没有维生素片燕麦鸡蛋这些，就纯泡面，整个九月的精神状态和身体状态都还挺好的( ﾟ∀。)7
事实上这次尝试姑且算是我对自己饮食状态的一次改善？･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。

不过我会注意自己的身体健康和心理健康的，谢谢各位肥哥(`ε´ )
送上jp

无标题无名氏No.64033896

2024-10-10(四)23:26:30 ID: kuIlQkQ (PO主)

>>No.64031288
是在pdd上买的(ゝ∀･)
多对比几家多看评价，我对味道不是很在意，所以看评论挑了送达时面饼不碎+价格较低的。以及到手后最好记得称重，商家有时会少发，称出来价格不对可以找商家赔钱 ﾟ∀ﾟ)σ

无标题无名氏No.64033904

2024-10-10(四)23:27:21 ID: kuIlQkQ (PO主)

然后今天也顺利度过了(*ﾟ∇ﾟ)身体没啥不适感。还买了个体重秤，之后也会记录一下体重

无标题无名氏No.64041313

2024-10-11(五)19:18:32 ID: kuIlQkQ (PO主)

>>No.64036702
我在宿舍没办法做饭( ´∀`)

无标题无名氏No.64041326

2024-10-11(五)19:19:27 ID: kuIlQkQ (PO主)

膳食纤维的话燕麦片里有哦，应该不会便秘的(ゝ∀･)
以及今天也顺利存活了，一切正常( ﾟ∀ﾟ)

无标题无名氏No.64052874

2024-10-12(六)22:08:36 ID: kuIlQkQ (PO主)

今天也顺利存活了！
顺便燕麦糊糊加咸蛋黄酱怪好吃的(*´∀`)
买的秤今天也到了，称了一下是106斤

无标题无名氏No.64063146

2024-10-13(日)23:16:53 ID: kuIlQkQ (PO主)

今天也顺利度过了！除了回寝室的路上被自行车创倒在地，两边膝盖上多了一大块破皮。
不过晚餐是学生会聚餐，aa，花了九十多（我一个月的饭钱），虽然我实际上只吃了三口。晚上回去发现花了这么多钱直接崩溃了(つд⊂)结果眼泪掉到消完毒的伤口上，又要重新消毒，又给我自己气笑了( ﾟ∀。)
今天的称重结果是104斤，少掉的两斤应该有一部分是衣服的重量，因为今天称的时候就只穿了一件秋衣。而且今天晚上没吃什么东西。