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No.64038771 - 体育


无标题无名氏No.64038771 只看PO

2024-10-11(五)15:22:37 ID:jElQCKC 回应

健身与节制,开冲!( `д´)

Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

(  ;´Д`  )说谁肥人呢

无标题无名氏No.65949318

2025-04-28(一)17:55:43 ID: jElQCKC (PO主)

day2 57

练胸背,爽。

稍微反思一下吧,这两周心态不够稳定,被外物给影响了,没有人监督就会懈怠,进而瓦解意志力,一点点影响日常生活。
心态→意志→生活→身体。
不太行。
得巩固巩固,给火堆添把柴火了。

无标题无名氏No.65966822

2025-04-30(三)17:19:37 ID: jElQCKC (PO主)

day0 58

糟糕

无标题无名氏No.65969864

2025-04-30(三)23:55:44 ID: jElQCKC (PO主)

day1 59

练腿腹,出点汗,舒服

无标题无名氏No.65975307

2025-05-01(四)21:24:30 ID: jElQCKC (PO主)

day2 60

练胸背,小酌一杯,舒服

无标题无名氏No.65981904

2025-05-02(五)19:39:52 ID: jElQCKC (PO主)

day3 61

铲屎,蹲得冒红灯了。

无标题无名氏No.65989529

2025-05-03(六)19:54:44 ID: jElQCKC (PO主)

day3 62

累了,干活干得冒红灯。

无标题无名氏No.65993996

2025-05-04(日)12:13:21 ID: jElQCKC (PO主)

day5 62

休息日,干活。

无标题无名氏No.66004980

2025-05-05(一)22:09:53 ID: jElQCKC (PO主)

day6 65

休息,有点没缓过来。

无标题无名氏No.66014708

2025-05-07(三)02:30:48 ID: jElQCKC (PO主)

day0 65

不太好,生物钟又开始爆炸了