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体育
No.62136779
第 10 页
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No.62136779 - 无标题 - 体育
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No.62136779
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是
梦想夏乡
世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题
无名氏
2024-04-23(二)13:10:16
ID:3UQCtcF
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No.62136779
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嗯,连载个减肥串( ´_ゝ`)
肥我有点自闭,减肥也不想和身边熟人说,那就开个串好了(〃∀〃)
记录一下饮食还有锻炼啥的,目前身高163,体重80kg,已经不能继续下去了・゚( ノд`゚)
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无名氏
2099-01-01 00:00:01
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超级公民
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( `д´)╮=͟͟͞͞ д) ゚д゚ )
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无标题
无名氏
2024-05-04(六)22:14:45
ID:3UQCtcF
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>>No.62266381
这是Day10(=゚ω゚)=
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无标题
无名氏
2024-05-05(日)11:47:51
ID:XDAEHu8
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今日份早餐:3个包子加一瓶奶
中午还是准备吃饺子
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无标题
无名氏
2024-05-05(日)15:44:18
ID:3UQCtcF
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唉。。。一起来发现假期快没了(;´Д`)
先去来顿下午茶。。。作业也一点没动。。。悲伤
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无标题
无名氏
2024-05-05(日)15:59:53
ID:3UQCtcF
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No.62273581
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欸。。。好想喝奶茶( ・_ゝ・)
不减肥的时候我几乎天天喝,结果现在不喝了为啥也没有瘦很快呢( ´д`)
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无标题
无名氏
2024-05-05(日)16:04:04
ID:3UQCtcF
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No.62273623
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今天的下午茶是米饭+卤肉+土豆丝+拌包菜
好香啊,饿一天了(虽然是在梦里( ̄∇ ̄))
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无标题
无名氏
2024-05-05(日)17:35:46
ID:XDAEHu8
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No.62274619
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调整下作息吧popo
我都是早上不到7点起床的,晚上11点多睡的
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无标题
无名氏
2024-05-05(日)19:04:34
ID:3UQCtcF
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>>No.62274619
好健康。。。我也想调整(;´Д`),但是没课的时候真的好难做到(╥_╥)
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无名氏
2024-05-05(日)19:34:28
ID:3UQCtcF
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No.62275783
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晚饭晚饭
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无标题
无名氏
2024-05-05(日)21:21:10
ID:3UQCtcF
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No.62276807
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打卡Day11(`・ω・)
越到夏天跑完步舔嘴唇越咸,而且衣服上也有更浓郁的洗涤剂的味道了呢
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无标题
无名氏
2024-05-05(日)21:22:25
ID:3UQCtcF
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No.62276817
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今天打破两个个人记录哦~~~
(♡´∀`♡)可喜可贺可喜可贺~
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无名氏
2024-05-05(日)21:25:03
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>>No.62276817
我想起来我之前断断续续跑步的时候,那时候一般都是十分钟左右一公里,但是现在经常听到七分钟开头的配速呢
ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ
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无名氏
2024-05-05(日)23:08:15
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洗澡的时候啃了一个apple
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无名氏
2024-05-06(一)07:49:02
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No.62280411
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呃呃呃( ゚ᯅ 。)
早八强行早起。。。终于可以吃早饭了( ˘ω˘)虽然我宁愿不吃
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无标题
无名氏
2024-05-06(一)07:53:08
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No.62280430
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四片面包,一瓶奶,一个蛋
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无名氏
2024-05-06(一)12:41:01
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No.62282865
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加油( ゚∀゚)
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无名氏
2024-05-06(一)12:47:30
ID:3UQCtcF
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No.62282923
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( ´∀`)被室友邀请来些新疆炒米粉
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无标题
无名氏
2024-05-06(一)12:48:08
ID:3UQCtcF
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No.62282928
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>>No.62282865
( ゚ 3゚)
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无名氏
2024-05-06(一)19:07:18
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No.62286724
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晚饭是一个鸡蛋灌饼和半个苹果
感觉中午的炒米粉蛮有热量欸,嗯嗯得少吃,明天自选菜go on(`・ω・)
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无名氏
2024-05-06(一)19:23:22
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No.62286873
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>>No.62286724
鸡蛋灌饼炒鸡好吃,而且辣辣的脆脆的,里面的培根也很香( ´ρ`)
真可惜,因为减肥所以不可以常吃,而且明年换校区,就吃不到这家的了,唉唉゚(つд`゚)
不过很据记录来看今天热量还可以,多吃了141,这样一来记录上一会儿的运动实际上还是很正常的,听说单纯减肥对品种不是非常严格,只要热量不多就好,不过果然还是控制一下比较好的样子(´・ω・`)
减肥果然不是很轻松的事呢
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