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体育
No.62136779
第 12 页
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No.62136779 - 无标题 - 体育
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No.62136779
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是
梦想夏乡
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禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题
无名氏
2024-04-23(二)13:10:16
ID:3UQCtcF
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No.62136779
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嗯,连载个减肥串( ´_ゝ`)
肥我有点自闭,减肥也不想和身边熟人说,那就开个串好了(〃∀〃)
记录一下饮食还有锻炼啥的,目前身高163,体重80kg,已经不能继续下去了・゚( ノд`゚)
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无名氏
2099-01-01 00:00:01
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( ゚∀゚)人 < 等更新。
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无标题
无名氏
2024-05-08(三)11:10:36
ID:c0gbntw
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No.62304812
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>>No.62296891
要不试试蛋白粉(・ー・),我现在基本靠蛋白粉补充蛋白质了。自己租的公寓不能开火,外卖又特别油。
蛋白粉真是除了味道不舒服(个人不喜欢香精味)之外,没啥缺点了。(贵是我的缺点)大概描述就是抽象的牛奶味+对应口味的香精味,没有结块的话口感类似没那么醇厚的牛奶。
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无标题
无名氏
2024-05-08(三)11:45:34
ID:3UQCtcF
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体育课超级饿,吃了个蛋白棒
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无标题
无名氏
2024-05-08(三)11:46:28
ID:3UQCtcF
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No.62305198
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>>No.62304812
蛋白粉对我其实不是很便捷啦,毕竟我走来走去的,还得冲泡嘛|-` )
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无标题
无名氏
2024-05-08(三)11:52:21
ID:3UQCtcF
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No.62305272
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午饭午饭!
米饭+鸭腿+豆腐+蒜苔炒肉+西红柿鸡蛋
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无标题
无名氏
2024-05-08(三)19:50:34
ID:3UQCtcF
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晚饭是一根玉米棒子两块鸡胸肉还有三个大橘子(`・ω・)
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无标题
无名氏
2024-05-08(三)20:37:05
ID:XDAEHu8
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No.62310730
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欸嘿popo我又来了
想减肥但是做不到(;´Д`)
坚持了一周的清淡饮食
被肥妈用五香鸡腿直接破功・゚( ノд`゚)
减肥太难啦,不想努力了( ;´д`)
//骑自行车还是有风险,昨天被楼梯给阴了一波,刚好从一个没有缓冲楼梯的地方摔下去了,被狠狠的嘲笑了一波
“又菜又爱玩”
“我没有!我只是没看到那里没有台阶”
(一阵快活的气氛)
狠狠的社死了一波,那里好多人啊( ;`д´; )
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无标题
无名氏
2024-05-09(四)00:36:14
ID:3UQCtcF
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No.62313821
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>>No.62310730
( ゚ 3゚)不要这样放弃嘛,只是一天多吃而已啦ԅ(¯ㅂ¯ԅ)前功尽弃多可惜啊(*'▽'*)
骑自行车确实有危险,想我当初上高中天不亮轮流骑自行车或者电动车出门上学,又因为不舒服不戴眼镜,经常撞车
( ・_ゝ・)所以骑车一定要戴眼镜啊朱军
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无标题
无名氏
2024-05-09(四)00:38:25
ID:3UQCtcF
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No.62313837
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打卡Day14
因为小说版太好看根本退不出来(*゚∀゚*)
总之还好记得发啦
今天没啥记录,不过我觉得上次的记录应该也挺难再突破了(`ヮ´ )哈哈哈哈哈哈
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无名氏
2024-05-09(四)00:44:47
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No.62313911
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现在78.00kg啦(`・ω・)
看来还是有在变轻耶~虽然还是31岁。。。。( ̄︿ ̄)
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无名氏
2024-05-09(四)09:34:09
ID:MjwWa5P
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No.62316114
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>>No.62313837
好强(´゚Д゚`)
现在我只六分配跑两公里。跑完没力气了
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无名氏
2024-05-09(四)10:02:25
ID:3UQCtcF
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早饭(`・ω・)
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无名氏
2024-05-09(四)10:04:26
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>>No.62316114
慢慢适应嘛(´∀`)♡
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无名氏
2024-05-09(四)10:25:05
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No.62316749
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>>No.62316492
健康捏
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无名氏
2024-05-09(四)12:43:43
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No.62318526
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午饭是米饭+辣椒炒肉+鸡腿+番茄炒蛋+炒香菇(=゚ω゚)=
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无名氏
2024-05-09(四)15:25:50
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No.62320942
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其实今天有点郁闷(;´Д`)因为C语言没过。。。我还以为能一遍过的,结果我太高估自己惹(╬゚д゚)
所以我打算吃点好的,因为减肥没法出去吃大餐,那自己做个杨枝甘露吧( ̄∇ ̄)
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无名氏
2024-05-09(四)15:26:28
ID:3UQCtcF
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No.62320947
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无名氏
2024-05-09(四)15:26:46
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No.62320949
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无名氏
2024-05-09(四)15:27:03
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No.62320953
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无名氏
2024-05-09(四)15:27:41
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No.62320963
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