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No.63090457 - 无标题 - 体育


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No.63090457
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题 无名氏 2024-07-15(一)13:51:02 ID:w5V5IRz [举报] [订阅] [只看PO] No.63090457 [回应] 管理
戒冲传口牙,今天是day1;
定的计划是
(1)有冲的想法就去运动;
(2)每天23点左右睡觉。
加油加油(=゚ω゚)=(=゚ω゚)=
无标题 无名氏 2024-07-16(二)10:07:21 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63099422 管理
day1
无标题 无名氏 2024-07-16(二)10:17:56 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63099531 管理
昨晚没冲,并且也做了小剂量的锻炼(50个俯卧撑;30个卷腹;100个原地弹跳;45组深蹲)
可能是做完运动都23点了
结果到了睡觉的点还精神的不行,结果熬到3点才睡(´゚Д゚`)
无标题 无名氏 2024-07-17(三)21:40:18 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63117269 管理
day2
昨天运动太剧烈,导致自己膝盖有点疼,于是昨晚就休息了一下,没有锻炼
无标题 无名氏 2024-07-19(五)10:18:25 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63134169 管理
day0(´゚Д゚`)
无标题 无名氏 2024-07-24(三)16:27:54 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63197351 管理
day0(つд⊂)
无标题 无名氏 2024-08-19(一)10:14:43 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63503364 管理
day0(゚Д゚≡゚Д゚)
无标题 无名氏 2024-08-20(二)11:38:39 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63515617 管理
day1
无标题 无名氏 2024-08-21(三)07:27:35 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63523383 管理
day2
无标题 无名氏 2024-08-21(三)07:29:16 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63523390 管理
虽然没冲,但是睡着都凌晨一点了,早上起来乏成麻花了
无标题 无名氏 2024-08-21(三)08:41:44 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63523616 管理
感觉熬夜比涩涩更难戒啊(`・ω・)
无标题 无名氏 2024-08-22(四)21:30:17 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63540060 管理
day3
发烧了,晚上一量38度8
无标题 无名氏 2024-08-23(五)10:26:56 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63543864 管理
day4
发烧好了,最近发烧感冒的人不少,大家要注意保护身体哦(。◕∀◕。)
无标题 无名氏 2024-08-26(一)08:46:08 ID:w5V5IRz (PO主) [举报] No.63572111 管理
day7
感觉多半是阳哩,不过正好,一点想瑟瑟的欲望都没有,平静的度过了戒断反应最强烈的那段时期。

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