无标题无名氏No.62363098 只看PO
2024-05-13(一)00:16:23 ID:MKZZyKa 回应
大家好我是小a，因为深夜开串有怪谈版的氛围，深夜开讲，不过不知道从哪里讲起，如果各位肥哥可以提醒我一点思路就更好了
(;´Д`)
无标题无名氏No.62366101
2024-05-13(一)09:45:00 ID: MKZZyKa (PO主)
>>No.62365955
还有一个a觉得有可能的猜想就是最近肥有担心和恐惧的事情，这件事情具象化到了肥的空间里
无标题无名氏No.62366125
2024-05-13(一)09:48:07 ID: MKZZyKa (PO主)
>>No.62365955
a的体系对于这样的情况是建议肥先消解肥的杂念和恐惧，让自己获得自己能有的最大限度的平静和平和，再去构建空间，因为空间里出现莫名其妙的东西大概率是自己某个想法或意识搞的鬼（以a微薄的经验来讲…）
无标题无名氏No.62366199
2024-05-13(一)09:55:04 ID: MKZZyKa (PO主)
既然说到这了，a现在在用一个觉得很有用且通用的冥想前去除杂念的小方法，跟各位肥哥说一说
想象一条河流，什么样的河流都好，你喜欢的就好，你来定义它，流经你的脑海里，你所有的念头都随着这条河顺流而下远去了
平静了以后再去构建自己的空间就好啦
（其实小a以前都是拿这个打底…因为a起步很艰难…有好多杂念而且时间很短）
无标题无名氏No.62366209
2024-05-13(一)09:56:05 ID: 30gXeYZ
>>No.62366160
也有可能是杂念啦|∀` )，就像女巫们在冥想或者占卜前会挑选舒适的环境，或者用熏香，或者用一些物品来静心一样，肥哥也可以尝试在自己觉得安静或者放松的环境里让自己陷入冥想，不过很适合睡觉就是啦(・∀・)
无标题无名氏No.62366211
2024-05-13(一)09:56:32 ID: MKZZyKa (PO主)
>>No.62366160
唔…惭愧…a现在也没有完全消除恐惧，只能说学会了调控和自己疗愈自己|-` )
无标题无名氏No.62366224
2024-05-13(一)09:58:06 ID: MKZZyKa (PO主)
>>No.62366209
是这样的，不过杂念的最终去处还是自身的一些干扰吧…很羡慕冥想不会睡过去的人…a冥想总想睡觉，很可恶！( TдT)