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No.64295523 - 体育


无标题无名氏No.64295523 只看PO

2024-11-05(二)15:30:47 ID:0rSLrYQ 回应

减肥记录串,身高173体重75kg,实在受不了自己的超大小肚子了,bmi也变成了超重,目前打算通过节食➕运动减肥

无标题无名氏No.64763929

2024-12-21(六)16:52:53 ID: 0rSLrYQ (PO主)

有点想吃华莱士(つд⊂)华莱士啊啊

无标题无名氏No.64763941

2024-12-21(六)16:54:42 ID: 0rSLrYQ (PO主)

还是不吃了,好不容易到现在的(;´Д`)

无标题无名氏No.64767013

2024-12-21(六)22:41:12 ID: 0rSLrYQ (PO主)

大晚上的想吃东西想的流口水,成功吃回了73.8,不过最近不知道为什么每次到第二天都能掉0.8到1kg左右,感觉好起来了,但是稍微吃一点东西就会回到73.8,陷入循环了(´゚Д゚`)接下来准备严格控制饮食,再加上一些运动,一定能减下来的(真的吗)今天就吃了很多东西,以后不能再天天这么吃了・゚( ノд`゚)

无标题无名氏No.64772260

2024-12-22(日)16:09:25 ID: 0rSLrYQ (PO主)

今天72.9了,打算少吃一点

无标题无名氏No.64772940

2024-12-22(日)17:31:33 ID: 0rSLrYQ (PO主)

73.8了,怎么回事呢( ・_ゝ・)都卡在这多少天了

无标题无名氏No.64781965

2024-12-23(一)15:34:47 ID: 0rSLrYQ (PO主)

72.7了,欧耶(*゚∀゚*)

无标题无名氏No.64783101

2024-12-23(一)17:16:00 ID: 0rSLrYQ (PO主)

饭后73.4了,本来不想吃了,但是好饿

无标题无名氏No.64792116

2024-12-24(二)15:56:54 ID: 0rSLrYQ (PO主)

72.9了(´゚Д゚`)

无标题无名氏No.64794709

2024-12-24(二)20:39:06 ID: 0rSLrYQ (PO主)

喝了很多很多饮料之后:74.1
(╬゚д゚)内心:怎么不胖死你喝这么多
预测一下明天空腹称是多少,大概是73.1到73.3,也可能73.6
现在每天晚上都在期待明天会不会掉0.8~1kg,如果只下降了0.5,我会伤心然而并没有什么卵用