写作绅士，读作丧尸 X岛揭示板
 首页版规 |用户系统 |移动客户端下载 | 丧尸路标 | | 常用图串及路标 | 请关注 公众号：【矛盾苇草】| 人，是会思考的芦苇
常用串：·豆知识·跑团板聊天室·公告汇总串·X岛路标

[只看PO]No.61745727 - 无标题 - 体育

还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-03-23(六)01:31:55 ID:AhjWnk9 [举报] [订阅] [返回主串] No.61745727 [回应] 管理
|∀` )咨询咨询肥卿们
我身高在161cm，体重大概在67公斤（有很多赘肉
因为久坐加因为工作原因几乎三年没有怎么运动( ﾟ∀。)，身体一直不怎么好( ;´д`)
最近去医院检查出了一些疾病( ;´д`)，让我开始意识到这样下去不行了…！所以想通过健身改变自己的身体状态
可是我已经很久没有运动过了，身体属于蹲厕所一会儿站起来得缓很久的状态( ;´д`)
我该怎么制定我关于健身的计划呢( ;´д`)健身房靠谱吗？
jp
…
无标题 无名氏 2024-03-23(六)01:36:55 ID:AhjWnk9 (PO主) [举报] No.61745761 管理
是小卿|∀` )
…
无标题 无名氏 2024-03-23(六)13:13:30 ID:AhjWnk9 (PO主) [举报] No.61750202 管理
>>No.61747979
( ;´д`)我并没有这个想法，如果我有什么言论让你觉得不开心我很抱歉
暴露性别的原因是考虑到可能身体方面男女之间有差异，所以说了自己的性别，并没有其他意思
( ;´д`)
…
无标题 无名氏 2024-03-23(六)13:14:15 ID:AhjWnk9 (PO主) [举报] No.61750210 管理
>>No.61746116
嚎(*ﾟ∀ﾟ*)谢谢你！
那我明天就开始计划慢慢开始恢复运动
…
无标题 无名氏 2024-03-23(六)13:16:45 ID:AhjWnk9 (PO主) [举报] No.61750245 管理
总之谢谢肥卿们(*ﾟ∀ﾟ*)结合了大家建议后今天就开始规划，明天就开始实施( `д´)
健康的身体我来了( `д´)

X岛 - Ver 1.0 beta by 酱酱酱
联系：help@nmbxd.com
免责声明：本站无法保证用户张贴内容的可靠性，投资有风险，健康问题请遵医嘱。

UP主：