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[只看PO]No.61941588 - 无标题 - 体育

还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-04-07(日)10:25:34 ID:Ow964VJ [举报] [订阅] [返回主串] No.61941588 [回应] 管理
我！要！减！肥！
不知道为什么一直感觉要减肥是一件很羞耻的事，之前想减肥也都是自己默默下定决心然后默默又没坚持下去，完全不能像同学一样很自然地说出“我要减肥晚饭不吃了你自己去吧”这种话|д` )
前一段时间看了一本书里面说其实把这种事坦白出来对焦虑和坚持下去是很有好处的，不过在现实里还是做不到。。
所以开个串和肥哥们坦白好了，每天在串里大喊三遍我要减肥！
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无标题 无名氏 2024-04-10(三)12:28:30 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.61978223 管理
中午没办法去食堂，点了小粉黄焖鸡的外卖加香菇，啊吃的太好了，晚上少吃点吧。
杨铭宇，超棒！
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无标题 无名氏 2024-04-10(三)17:29:43 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.61981594 管理
晚餐
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无标题 无名氏 2024-04-11(四)09:00:25 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.61989049 管理
D5，80.60|д` )
怎么肥四，黄焖鸡这么吃不得吗呜呜
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无标题 无名氏 2024-04-11(四)09:25:03 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.61989239 管理
>>No.61989213
谢谢肥哥！
早餐三元米线
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无标题 无名氏 2024-04-11(四)12:14:10 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.61991082 管理
午餐，好想吃凉皮，米饭不吃了。
还吃了串烤鱼丸。
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无标题 无名氏 2024-04-11(四)17:08:56 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.61993876 管理
晚餐
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无标题 无名氏 2024-04-12(五)09:47:06 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62001762 管理
D6，80.55kg...
明明..已经...走了一个多小时还有和同门打羽毛球...
呜呜...看来还得再少吃点...
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无标题 无名氏 2024-04-12(五)10:25:49 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62002133 管理
早午餐，冒菜。。我承认我有点摆了
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无标题 无名氏 2024-04-12(五)13:24:41 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62003954 管理
>>No.62002966
食堂菜没法称吧。。以后涮一下再少吃点(;´Д`)
每天做实验喝牛奶已经成习惯。。以后放在晚餐喝好了。
谢谢肥哥来提醒，感觉决心增加了！
减肥！减肥！减肥！
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无标题 无名氏 2024-04-12(五)17:46:04 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62006732 管理
晚饭。。一根黄瓜加一袋牛奶。。
同门问我吃什么。。我说回宿舍啃黄瓜。同门就问我是要减肥还是不想吃饭。。
犹豫了三秒说都有。。
对我来说很勇敢了。。但是心里并不觉得轻松。。还是觉得很尴尬。。
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无标题 无名氏 2024-04-13(六)08:36:30 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62012900 管理
D7，体重，80.25。
啊不吃晚饭这么有效吗，但是感觉我是坚持不下去的。。
早餐小锅米线，吃好点一会开组会。
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无标题 无名氏 2024-04-13(六)12:49:06 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62014620 管理
午餐酸菜牛肉火锅。。吃太好了
晚饭继续啃黄瓜罢
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无标题 无名氏 2024-04-14(日)10:26:55 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62024249 管理
D8，79.35。昨晚没吃晚饭。。
天，有点被不吃晚饭的魅力迷住了。。
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无标题 无名氏 2024-04-14(日)23:52:52 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62033016 管理
今天出去玩了，出去之前的午餐是新疆炒米粉，吃了半份，在玩的时候吃了凉米线，有点难吃也是吃了半份。消耗也蛮大的。看明早的体重吧。。
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无标题 无名氏 2024-04-15(一)11:47:25 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62037451 管理
D9。。80.35。
呜呜看来还是吃多了。
可是午餐又点了麻酱拌粉。
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无标题 无名氏 2024-04-15(一)21:52:13 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62044450 管理
晚餐。。曹氏辣卤。。
呜呜，看来人还是得干活，一旦不干活就会忍不住放纵。
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无标题 无名氏 2024-04-16(二)09:00:27 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62048844 管理
D10，81.65( ・_ゝ・)
减肥很难，胖回去真是一顿饭呐
不过我想这种事也是经常有的。。
重振旗鼓！我要减肥！我要减肥！我要减肥！
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无标题 无名氏 2024-04-16(二)09:25:33 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62049117 管理
早餐三元米线
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无标题 无名氏 2024-04-16(二)09:26:35 ID:Ow964VJ (PO主) [举报] No.62049130 管理
>>No.62048918
(=ﾟωﾟ)=抱抱
一起加油吧！已经到了必须减肥的时候了。。

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