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[只看PO]No.63678280 - 无标题 - 体育

还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-09-05(四)21:06:27 ID:sPGnsGL [举报] [订阅] [返回主串] No.63678280 [回应] 管理
肥肥我啊，今年5月份还能跑完10公里(つд⊂)，上个月还能完整骑完180公里自行车。
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无标题 无名氏 2024-09-05(四)21:07:13 ID:sPGnsGL (PO主) [举报] No.63678295 管理
可是现在怎么已经拉成这个样子了呀？
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无标题 无名氏 2024-09-05(四)21:08:04 ID:sPGnsGL (PO主) [举报] No.63678300 管理
体重什么的也不敢去测，但是应该已经在160上下了
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无标题 无名氏 2024-09-05(四)21:08:25 ID:sPGnsGL (PO主) [举报] No.63678305 管理
痛定思痛
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无标题 无名氏 2024-09-05(四)21:09:02 ID:sPGnsGL (PO主) [举报] No.63678312 管理
决定9月份。进行一整个月的恢复。争取在月底能够以155的心率7分内的配速完成10公里。
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无标题 无名氏 2024-09-05(四)21:09:20 ID:sPGnsGL (PO主) [举报] No.63678314 管理
需要一点惩罚机制，不然肥肥是没有动力坚持的。
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无标题 无名氏 2024-09-05(四)21:09:47 ID:sPGnsGL (PO主) [举报] No.63678316 管理
求求走过路过的肥哥们给点建议吧
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无标题 无名氏 2024-09-21(六)07:49:15 ID:sPGnsGL (PO主) [举报] No.63839686 管理
复健
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无标题 无名氏 2024-09-21(六)07:49:49 ID:sPGnsGL (PO主) [举报] No.63839689 管理
>>No.63790020
有道理，我连续跑了三天已经能看到明显恢复了
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无标题 无名氏 2024-09-23(一)08:02:36 ID:sPGnsGL (PO主) [举报] No.63858837 管理
打
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无标题 无名氏 2024-10-16(三)19:25:54 ID:sPGnsGL (PO主) [举报] No.64092495 管理
弱鸡罢了( ・_ゝ・)
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无标题 无名氏 2024-10-16(三)19:26:10 ID:sPGnsGL (PO主) [举报] No.64092496 管理
弱鸡重开

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