写作绅士，读作丧尸 X岛揭示板
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[只看PO]No.64203799 - 无标题 - 体育

还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-10-27(日)13:23:56 ID:hZBAJ7L [举报] [订阅] [返回主串] No.64203799 [回应] 管理
帮肥兄弟开的体重记录串

兄弟最近两年查出2型糖尿病了，这肥是非减不可了( ´・ω)

今日体重：103.5kg（BMI 35.5）
目标：70kg（BMI 24）
…
无标题 无名氏 2024-10-27(日)13:26:31 ID:hZBAJ7L (PO主) [举报] No.64203829 管理
兄弟最近的计划：

1.早餐由饼干替换为玉米+鸡蛋
2.不喝含糖饮料和咖啡，只喝茶
3.每天中午一顿萨莉亚沙拉
4. 16+8
…
无标题 无名氏 2024-10-28(一)10:00:07 ID:hZBAJ7L (PO主) [举报] No.64212515 管理
今日体重：208.3
早餐2个鸡蛋
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无标题 无名氏 2024-10-28(一)12:14:31 ID:hZBAJ7L (PO主) [举报] No.64213914 管理
午餐
番茄肉酱意面+芝士烤菠菜
…
无标题 无名氏 2024-10-28(一)17:00:37 ID:hZBAJ7L (PO主) [举报] No.64216569 管理
晚饭：一片面包
…
无标题 无名氏 2024-10-28(一)21:18:50 ID:hZBAJ7L (PO主) [举报] No.64218949 管理
>>No.64216575
不是(　ﾟ 3ﾟ)我的串在隔壁呢
…
无标题 无名氏 2024-10-29(二)08:27:28 ID:hZBAJ7L (PO主) [举报] No.64222431 管理
早餐玉米+茶叶蛋

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