回应模式 - No.62537284


No.62537284 - 料理


无标题无名氏No.62537284 只看PO

2024-05-27(一)14:24:27 ID:zFytvLu 回应

开一个记录串用来记录自己做的减脂餐!

无标题无名氏No.62875681

2024-06-25(二)13:18:04 ID: zFytvLu (PO主)

鸡胸肉炒包菜+意面
鸡胸肉腌的是柠檬味,还挺好吃的
意面第一次煮有点把握不好量,吃完这些锅里还剩的有,晚上再吃好了

无标题无名氏No.62879075

2024-06-25(二)19:07:35 ID: zFytvLu (PO主)

红椒虾滑做翻车了,看着还不错,实际上锅里还有几个烧糊的|ー` )感觉火也不是很大啊。而且红椒吃起来还是脆脆的,个人不太喜欢这个口感,感觉在生啃一样

无标题无名氏No.62884995

2024-06-26(三)09:38:40 ID: zFytvLu (PO主)

早上煎的鸡蛋饼,非常完美|∀゚

无标题无名氏No.62887267

2024-06-26(三)13:57:27 ID: zFytvLu (PO主)

蚝油生菜+毛豆鸡胸肉+鸡蛋饼
营养均衡的一餐

无标题无名氏No.62890599

2024-06-26(三)19:53:12 ID: zFytvLu (PO主)

晚饭是南瓜包菜炒虾滑
南瓜切丝炒一炒真的好香

无标题无名氏No.62942293

2024-07-01(一)12:52:18 ID: zFytvLu (PO主)

今日午饭:贵州红酸汤蔬菜火锅!!
刷到好几次推荐,看了一下配料表热量确实不高,所以就买回来尝尝,当火锅平替!
味道有点像酸酸辣辣的冬阴功汤底,不错不错

无标题无名氏No.62946836

2024-07-01(一)20:08:57 ID: zFytvLu (PO主)

晚饭是牛肉
新买的盘子,再摆个盘,吃饭心情都变好了

无标题无名氏No.62953188

2024-07-02(二)11:41:25 ID: zFytvLu (PO主)

午饭
蒸了一锅米,剩下的放在冷藏明天后天吃

无标题无名氏No.62957735

2024-07-02(二)19:32:15 ID: zFytvLu (PO主)

晚饭还是酸汤火锅