回应模式 - No.62537284


No.62537284 - 料理


无标题无名氏No.62537284 只看PO

2024-05-27(一)14:24:27 ID:zFytvLu 回应

开一个记录串用来记录自己做的减脂餐!

无标题无名氏No.62714956

2024-06-11(二)12:42:29 ID: zFytvLu (PO主)

早餐这几天没拍,因为全都是全麦面包片夹煎蛋

无标题无名氏No.62715715

2024-06-11(二)13:53:37 ID: 7lECMjQ

>>No.62714945
哦不( ´_ゝ`)

无标题无名氏No.62761505

2024-06-15(六)09:12:27 ID: zFytvLu (PO主)

早餐!泡的是黑豆粉

无标题无名氏No.62761618

2024-06-15(六)09:34:47 ID: tJxjYVa

(暴论)如果真想减脂可以试试吃精
这玩意只要离心一下,就是很好的供能物质
主要成分是果糖,蛋白质和多肽,近乎理想的减肥餐()

无标题无名氏No.62762774

2024-06-15(六)12:20:43 ID: zFytvLu (PO主)

>>No.62761618
???啊?

无标题无名氏No.62762790

2024-06-15(六)12:22:57 ID: zFytvLu (PO主)

>>No.62761618
你吃完减脂成功了吗(|||゚д゚),但是po还是比较想好好吃饭,这种做不到了,你自己吃吧))

无标题无名氏No.62762803

2024-06-15(六)12:24:29 ID: zFytvLu (PO主)

午饭,买了鸡胸肉饼,看起来配料表比较干净,热量应该还好

无标题无名氏No.62763268

2024-06-15(六)13:23:43 ID: OWWasac

>>No.62761618
。恋j批可以上岛

无标题无名氏No.62763276

2024-06-15(六)13:24:28 ID: OWWasac

码一点给自己当伙食参考( ゚∀゚)