无标题无名氏No.62764631

2024-06-15(六)16:22:56 ID: zFytvLu (PO主)

现在想想标题起的还是不够严谨，po做的比较倾向于少油清淡但是好吃的食物（真的吃不下去热量低但是不好吃的东西|ー` )），如果从减脂角度考虑应该不太够格，但是这比起之前吃的已经非常健康了，吃到现在脸上痘痘都少了很多| ω・´)，所以已经非常满意了！

无标题无名氏No.62764643

2024-06-15(六)16:24:35 ID: zFytvLu (PO主)

至于营养均衡方面还是不太懂，只能说尽量补充全面一点（牛肉什么时候降价啊( ´_っ`)好吃但是好贵）

无标题无名氏No.62764671

2024-06-15(六)16:27:30 ID: zFytvLu (PO主)

其实开始做饭的初衷是为了省钱哈哈哈哈，小地方点外卖真的贵，吃了还不健康，不如自己做！

无标题无名氏No.62767810

2024-06-15(六)21:57:02 ID: zFytvLu (PO主)

今晚吃了一个桃子，天好热没什么胃口

无标题无名氏No.62771953

2024-06-16(日)09:35:36 ID: zFytvLu (PO主)

汉堡！里面夹了鸡肉饼，煎蛋，番茄
再喝一杯豆浆，感觉中午不用吃饭了！

无标题无名氏No.62774509

2024-06-16(日)14:22:01 ID: zFytvLu (PO主)

结果中午还是吃了哈哈哈）
是炒牛肋条洋葱四季豆
牛肉又买多了，真的把握不好买菜的量，这几天只好多吃点了

无标题无名氏No.62778037

2024-06-16(日)20:06:09 ID: zFytvLu (PO主)

我准备上传才看见晚上做的饭和中午的一模一样，啊啊啊啊啊啊啊完全忘记了

无标题无名氏No.62784403

2024-06-17(一)11:52:34 ID: zFytvLu (PO主)

耶，今天是番茄牛肉(｀･ω･)
新鲜牛肉真的好嫩，是奶香味的！

无标题无名氏No.62795290

2024-06-18(二)11:01:31 ID: zFytvLu (PO主)

早餐