无标题无名氏No.62948701

2024-07-01(一)22:44:22 ID: 3gtGrSQ

肥哥做的东西看看就没食欲了(´ﾟДﾟ`)

无标题无名氏No.62948712

2024-07-01(一)22:44:45 ID: vukwxXH (PO主)

>>No.62948685
谢谢好肥哥，是因为紧急减肥才这么吃的，过了这段时间会正常减肥的！

无标题无名氏No.62948727

2024-07-01(一)22:45:56 ID: mpX8Vss

虽然自己做东西吃也蛮好的，但是我认为不必因此特地做认为健康，但是自己不太喜欢吃的东西来搞自己，正常饮食，整点自己喜欢的，享受生活(当然不是指放纵乱吃)，把做饭当成一种爱好就好了

无标题无名氏No.62948745

2024-07-01(一)22:47:30 ID: vukwxXH (PO主)

>>No.62948727
实际上不是特地做的，上面的三明治做的时候我没准备减肥
我是认真做的很好吃的早饭( ;`д´; )

无标题无名氏No.62948809

2024-07-01(一)22:52:06 ID: mpX8Vss

呃，刚刚看了你的解释，我感觉你这个做法还是太搞了

无标题无名氏No.62948824

2024-07-01(一)22:53:08 ID: mpX8Vss

我觉得无论吃什么东西也做不到紧急减肥的目的啊，哪怕你整天不吃，也减不了多少吧，真的要紧急减肥，我想大概只能去医院里抽脂，或者用脱水那种歪门邪道了

无标题无名氏No.62948851

2024-07-01(一)22:54:41 ID: vukwxXH (PO主)

>>No.62948824
到13号之前尽量减肥……是这样想的

无标题无名氏No.62948884

2024-07-01(一)22:56:39 ID: mpX8Vss

>>No.62948745
觉得这种难的话可以煎腌制的鸡胸肉当早餐，然后加上两片黄油煎吐司，蔬菜沙拉，来点鲜牛奶，煎个蛋或者煮个蛋什么的，这种应该比较简单，话说我实在搞不明白为什么三明治会变成这个样子，不过刚开始嘛，无所谓的，慢慢来就好

无标题无名氏No.62948900

2024-07-01(一)22:57:25 ID: mpX8Vss

>>No.62948851
13号是有什么重要的事情吗？