无标题无名氏No.63122276 只看PO
2024-07-18(四)09:54:31 ID:vfyMYqI 回应
开个0.1吨级大自重运动打卡串记录下
去年12月开始到今年3月从90公斤直飞99公斤,惊到我了
到5月回到93左右,然后一直下不来了( `д´)
难绷
下半年只能加把劲骑士了
无标题无名氏No.63931104
2024-09-30(一)09:24:34 ID: vfyMYqI (PO主)
day54
总活动消耗 855大卡
公路车骑行 25km
虽然少但是爬山啦( ゚∀。)
无标题无名氏No.63961792
2024-10-03(四)10:47:22 ID: vfyMYqI (PO主)
day56
总活动消耗 750大卡
室内抱石 2h
去了新岩馆,这边难度墙好多,可惜下雨
无标题无名氏No.64026572
2024-10-10(四)08:48:01 ID: vfyMYqI (PO主)
day60
总活动消耗 1206大卡
通勤骑行 25km
力量训练 1h
室内抱石 2h
无标题无名氏No.64048157
2024-10-12(六)13:22:05 ID: vfyMYqI (PO主)
day 62
总活动消耗 787大卡
通勤骑行 24km
骑行台HIIT骑行 17km