无标题无名氏No.63411270

2024-08-10(六)22:17:17 ID: 9hsS4Ei (PO主)

目前体重 105.8kg 今天有去锻炼的背 然后开始戒冲

无标题无名氏No.63415529

2024-08-11(日)11:59:01 ID: 9hsS4Ei (PO主)

起床了 胳膊酸痛 现在体重 104.9

无标题无名氏No.63415862

2024-08-11(日)12:39:02 ID: 9hsS4Ei (PO主)

爬楼一次 从一楼到十八楼 一次就不行了 体力太差了

无标题无名氏No.63419906

2024-08-11(日)20:24:53 ID: 9hsS4Ei (PO主)

今天练了肩 小肥之前断的脊椎还没好 就不负重练腿了

无标题无名氏No.63427387

2024-08-12(一)14:25:02 ID: 9hsS4Ei (PO主)

今天休息

无标题无名氏No.63432522

2024-08-12(一)22:42:29 ID: 9hsS4Ei (PO主)

小肥啊小肥怎么可以 day0 呢 给我忍

无标题无名氏No.63446517

2024-08-14(三)06:37:34 ID: 9hsS4Ei (PO主)

昨天休了 还 day0 了 可耻呀小肥

无标题无名氏No.63446540

2024-08-14(三)06:47:29 ID: thdQ7Bp

day0日记

无标题无名氏No.63450159

2024-08-14(三)15:23:47 ID: 9hsS4Ei (PO主)

今天爬了两次楼 忘记称体重了 今天去医院拿药 晚点去健身房