回应模式 - No.65530047


No.65530047 - 体育


无标题无名氏No.65530047 只看PO

2025-03-14(五)00:31:18 ID:7fLG95M 回应

上班一年多,作息混乱,体重暴涨34斤(;´Д`)为了身体健康,减肥串,开!
初始体重:81.4kg
目标体重:63kg
以及争取每晚7小时睡眠
晚安!

无标题无名氏No.65620575

2025-03-23(日)10:17:41 ID: 7fLG95M (PO主)

>>No.65615784
有在执行(*´∀`)休息的时候都在自己做饭,谢谢tUb

无标题无名氏No.65631375

2025-03-24(一)11:05:35 ID: 7fLG95M (PO主)

80.3

无标题无名氏No.65640814

2025-03-25(二)06:20:04 ID: 7fLG95M (PO主)

80.6

无标题无名氏No.65656686

2025-03-26(三)18:29:51 ID: 7fLG95M (PO主)

80

无标题无名氏No.65662587

2025-03-27(四)11:02:58 ID: 7fLG95M (PO主)

79.6

无标题无名氏No.65662714

2025-03-27(四)11:18:10 ID: 2TfGD0s

加油啊( ゚∀゚)!我最近也在减肥 体重也在80kg左右!可以知道你的身高吗?| ω・´)

无标题无名氏No.65662784

2025-03-27(四)11:26:00 ID: 7fLG95M (PO主)

>>No.65662714
身高174(*゚∇゚)

无标题无名氏No.65663342

2025-03-27(四)12:31:05 ID: 2TfGD0s

好高!( д ) ゚ ゚我也要加油了!

无标题无名氏No.65666180

2025-03-27(四)18:28:36 ID: WoY1Zfn

做完臀腿以后,第二天没精神上班,精神很浮躁,我可能是训练过度了