( ｣ﾟДﾟ)｣＜X岛官博改名啦，认准新名称@X岛揭示板

首先是背景介绍
po目前身高172
初始体重98.7
体脂率43
BMI达到了惊人的34
已经到了无论如何也要强制减肥的地步了
使用这个药的原因也很简单，有良好的控制食欲的效果
胖到这个程度
靠自身意志已经很难做到自控饮食了（也有其他原因，后面会说）
总之决定了目标之后，po的行动开始了(=ﾟωﾟ)=

是因病变成这样的么，见过不少因病体重增加很多的

>>No.59421456 小时候被老人带了一段时间，碳水式喂养造成从小就胖，中学的时候更是像吹气球一样圆了起来，后面因为超重半月板损伤做了手术，运动也受限，就更难减了…

祝顺利m9( `д´)

刚开帖就被工作轰炸，岂可修( `д´)
书接上回，决定目标之后就开始实施计划
首先去医院挂了内分泌科
医生一看胖妞，嚯，唰唰开了一些检查
主要测了一些血液指标
重点是尿蛋白，餐前/后胰岛素、和一些肝脏指标

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检查完血脂高（意料之中），因为之前体检就发现了轻度脂肪肝
转氨酶略高，胖和熬夜都有原因
胰岛素大大的超出指标，确诊胰岛素抵抗
（这也是饮食难自控的原因之一）
尿蛋白正常（医生说这是好现象）
尿酸略高（胖子通病，还好不太严重）
综上，身体指标还算可以，但已经不容乐观了

接诊的主任是个老大夫
对po的情况建议采取保守治疗
虽然po提了这个药
但是医生说副作用恶心之类的
最主要的是，我们这里不确诊糖尿病不给开
于是最后开了一些降血脂尿酸的药和吡格列酮二甲双胍
让po第二周同一时间回来检查

这一周吃药肥肠痛苦
我之前有慢性胃炎
二甲双胍吃得我成天胃痛
整个人都要郁郁了
第二周去抽血化验，除了胰岛素之外其他指标已全部恢复正常
（胰岛素因为需要测两项，当天有事来不及做了）
所以年轻人就有这点好
身体恢复的快
医生大笔一挥又开了半个月的药
po看着那二甲双胍脸都要绿了
做了一番心理建设，回去就在网上下单了司美格鲁肽针剂

第一次买是在京东上，药四百多加上运费到手五百多块（后来发现淘宝上是包邮的( ;´д`)）
1.5ml的小支装
8月30号（星期三）
中午收到药注射了第一针0.25mg
自此，po的自救计划正式开始！

第一针 0.25mg
8.30（星期三）——下午3点半打第一针
晚上身体无任何反应，食欲正常
正常吃了晚饭
8.31（星期四）——98.7kg
以下无特别说明都是每天晨起便后体重
早上食欲一般，感觉到药开始起效
中午无饥饿感，自己下了一碗稀汤米线
下午吃了两颗花生糖，纯嘴馋
晚上无饿感，但是因为爹做了大餐
胖子的习惯性进食大吃大喝一通
但是到睡点还是丝毫不消化，撑的难受
晚上11点30吐了，喷射状呕吐
胃排空后舒服多了

9.1（星期五）——98.2kg （↓0.5kg）
早饭不太有食欲
吃了鸡蛋炒丝瓜和一点饼子，很撑

中午不饿
点了麻辣拌勉强吃了一半
非常撑，肚子里好像有气体，咕噜叫

晚上把剩下的一半麻辣拌和米饭吃了
嘴馋多吃了一个桃子和一个小月饼
无敌撑

因为怕像昨天一样撑到半夜喷射
于是出去骑行
距离11公里，消耗热量480千卡

po如此体重但外形还不算太灾难的原因之一就是定期运动，虽然膝盖受伤后已经一些运动方式已经被迫pass了

总结：药后明显感觉食量下降
饥饿感消失
如果还按习惯性进食会非常撑
无其他不良反应

9.2（星期六）——98.3kg（↑0.1kg）
本来想在周末更好地控制饮食的
但是工作原因今天要值班
早饭吃了2个鸡蛋春饼
上午断断续续喝完800ml奶咖
到中午没有饥饿感
中午把带的2个速冻鸡肉卷热了热吃了
大概有k记一半大，吃完撑
晚上5点多点了份牛肉拌粉，习惯性进食
6点10分吃完，非常撑
晚上回家只吃了两颗晴王葡萄
九点多吃了半个小包子，2口的量

总结：今天出现新情况
po是强大的非便秘体质，从来不会为了排便刻意注意饮食
但是今天开始出现一点便秘，不算很严重
如果是便秘体质的肥肥可能会遭重了
推测这个药在减慢胃排空的同时也减缓了肠道蠕动
最终导致便秘
不过之前做的功课够多，火速下单了乳果糖

多吃蔬菜水果优质蛋白质，少吃碳水

这药是可以自己买的？不用处方？

除了饭点以外饿了吃水果，不吃主食零食

加油，减肥很难，保持更难