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No.59511308 - 无标题 - 体育


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No.59511308
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题 无名氏 2023-09-14(四)22:13:18 ID:bKYLnet [举报] [订阅] [只看PO] No.59511308 [回应] 管理
减(脂)增(肌)记录贴ᕕ( ᐛ )ᕗ
无标题 无名氏 2023-09-14(四)22:27:44 ID:bKYLnet (PO主) [举报] No.59511464 管理
说出来你们可能不会信 我并不知道自己的准确身高
有没有简单的知道自己身高的方法呢
最后一次量是高中的时候 170 高中~大学应该能长高一点点吧?
我填表的时候一般都填172的 超懒
三年前最重的时候是90kg 用了大半年减到了76kg
然后摸了2年多的鱼 现在又反弹回84kg
摸鱼期间仅是偶尔去拉单杠

2023.09.12 day1散步去几百米外的公办学校 白嫖公家的利民设施 单杠!
正手3个引体向上 1正手+1反手 前后2个不同方向各拉2个
这天7个引体向上 用尽力气了
第2天 腹部超酸痛 手肘两侧+肩膀上方肌肉酸痛
第3天 即今天9.14 依然酸痛ᕕ( ᐛ )ᕗ 再歇会吧

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