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No.59805884 - 无标题 - 体育

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No.59805884
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2023-10-10(二)23:50:11 ID:0HKdSqg [举报] [订阅] [只看PO] No.59805884 [回应] 管理
记录每天的饮食和减肥计划。
做点什么让自己开心起来。
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无标题 无名氏 2023-10-10(二)23:51:10 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59805893 管理
美好的夜晚从早睡开始，明天加油！
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无标题 无名氏 2023-10-11(三)07:26:20 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59807600 管理
day1早餐
橘子和无糖豆浆
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无标题 无名氏 2023-10-11(三)14:40:27 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59811168 管理
day1午餐忘拍了
总之吃了好多蔬菜和一个去皮鸡腿，一碗饭，送的小碗豆浆。13.5，吃多了
还有一多半同学给的酱板鱼，200左右吧，不大。
啊啊，想多吃菜结果矫枉过正，晚上少吃点
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无标题 无名氏 2023-10-11(三)17:35:25 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59812589 管理
晚餐，总感觉摄入超了，但是也没必要那么严格，明天少来点。
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无标题 无名氏 2023-10-11(三)17:36:00 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59812598 管理
蒸鸡蛋香香( ´ρ`)
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无标题 无名氏 2023-10-11(三)19:47:16 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59813723 管理
吃了一个橘子，一牙柚子，我知道为啥我胖了( ›´ω`‹ )
呜啊，明明平时没有吃那么多。
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无标题 无名氏 2023-10-11(三)19:47:45 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59813728 管理
今天骑了半小时自行车，绕操场走了两圈
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无标题 无名氏 2023-10-11(三)19:57:36 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59813793 管理
总结一下，吃多了，而且风吹得头疼，下次带上帽子。
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无标题 无名氏 2023-10-11(三)21:56:23 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59814721 管理
好饿，吃了一包辣条，好难吃，但是不饿了
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无标题 无名氏 2023-10-11(三)22:09:24 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59814840 管理
第一天心态就崩是不是太逊了，可是我好饿，我是不是要吃辣点抑制食欲
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无标题 无名氏 2023-10-12(四)10:51:49 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59818322 管理
馄饨和橘子( `д´)σ
还有五个灌汤包
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无标题 无名氏 2023-10-12(四)18:06:44 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59821802 管理
午餐跟同学吃的凉拌牛筋面，晚餐吃草
( ´ρ`)其实我不讨厌吃草，但是吃这个好容易吃腻啊。
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无标题 无名氏 2023-10-12(四)18:07:29 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59821808 管理
今天骑了半小时自行车，五圈，回去算算有多少公里。
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无标题 无名氏 2023-10-13(五)11:37:25 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59827980 管理
day3
早餐一个橘子
午餐如图
馄饨香香( ´ρ`)
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无标题 无名氏 2023-10-13(五)11:38:13 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59827990 管理
这几天都是早上一个晚上一个橘子
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无标题 无名氏 2023-10-13(五)16:33:57 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59830607 管理
好饿，不吃蔬菜饿这么快吗？我也没运动了还喝了好多水，至少1.5升呢！
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无标题 无名氏 2023-10-13(五)16:34:48 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59830617 管理
keep上有骑行测试功能，以后用那个吧，不过今天下课就天黑了，不知道能不能骑。
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无标题 无名氏 2023-10-13(五)18:56:13 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59831815 管理
晚餐，因为有点饿多来了点。
今晚应该不会骑车了，天太黑了
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无标题 无名氏 2023-10-14(六)09:20:12 ID:0HKdSqg (PO主) [举报] No.59836490 管理
d4
早餐两个包子一碗豆浆一个橘子

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