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体育
No.60467382
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No.60467382 - 减掉肚子上的赘肉,还有戒冲 - 体育
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No.60467382
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是
梦想夏乡
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减掉肚子上的赘肉,还有戒冲
day1
2023-12-08(五)18:35:42
ID:UOcBjJR
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(细狗肥,运动量会慢慢加的)
俯卧撑30
深蹲50
仰卧起坐40
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还是太细了
day2
2023-12-09(六)20:43:05
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深蹲60
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无名氏
2023-12-09(六)20:43:24
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day3
2023-12-10(日)20:38:38
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今天体检用了好久,累死了,刚吃完饭,休息一天( ´_ゝ`)
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day0( ・_ゝ・)
2023-12-11(一)20:50:47
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仰卧起坐60
俯卧撑30
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肥适之啊肥适之( ;´д`)
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无名氏
2023-12-11(一)21:39:42
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趁着贤者模式把书背完了
肥神宽恕我( ;´д`)人
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day1
2023-12-12(二)20:46:16
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day2
2023-12-13(三)20:54:44
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day3
2023-12-14(四)21:14:52
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马步一分钟
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无名氏
2023-12-14(四)21:26:59
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完成一天所有事情之后躺在床上打黄油真是太爽了
还因为锻炼把剩余的精力用光了所以也不担心day0
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day0 梦遗了( ・_ゝ・)
2023-12-15(五)20:02:52
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仰卧起坐75
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今天搬东西的时候好像受伤了,一做俯卧撑小腹那就疼,今天没有俯卧撑
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无名氏
2023-12-16(六)20:28:12
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真受伤了,一动腹部那肌肉就疼,休息一天( ・_ゝ・)
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day1
2023-12-17(日)19:55:24
ID:UOcBjJR
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俯卧撑45
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day0
2023-12-18(一)22:40:57
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无名氏
2023-12-18(一)22:59:02
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好 我也来( `_っ´)
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day1
2023-12-20(三)12:51:01
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昨天忘发了,同上
今天的晚上再发
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day0
2023-12-20(三)21:09:30
ID:UOcBjJR
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day1
2023-12-22(五)15:14:43
ID:UOcBjJR
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No.60616296
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昨忘,同上
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day0
2023-12-22(五)20:39:53
ID:UOcBjJR
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No.60618971
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day1
2023-12-23(六)21:11:20
ID:UOcBjJR
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No.60628130
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