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No.60679880 - 无标题 - 体育

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No.60679880
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2023-12-29(五)08:44:01 ID:iXvi0lc [举报] [订阅] [只看PO] No.60679880 [回应] 管理
减肥！一定要减下去啊！不能再一年十斤的胖下去了！(;´Д`)
买了二甲双胍片，准备慢慢节食来减肥，但是因为是社畜而且食堂巨油，每天上下班又要慢走好久大概半个多小时，每次都忍不住饥饿去吃油炸食品和快乐水，这次检查出中度脂肪肝了，这次真的遭不住了啊(;´Д`)
于是一米七八的230斤超大号肥肥减肥记录开始连载了
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无标题 无名氏 2023-12-31(日)13:26:59 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60701342 管理
day3 没写就是零卡，食堂没写水煮肉片就是零卡！辣子鸡就是零卡！( `д´)
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无标题 无名氏 2023-12-31(日)22:38:01 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60707581 管理
呜呜呜被人拉去过跨年了咔咔炫肉，我有罪我忏悔
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无标题 无名氏 2024-01-01(一)14:29:54 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60714373 管理
day5、今天就吃了一顿饭。。。这应该也算轻断食吧。。。
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无标题 无名氏 2024-01-02(二)20:33:12 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60727913 管理
day6今天就吃了两顿饭，但是晚饭吃了炸鸡腿，呜呜呜我忏悔
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无标题 无名氏 2024-01-02(二)20:50:11 ID:GIOChep [举报] No.60728054 管理
减肥就给我好好运动控制进食的减啊，依靠药物的减肥只有害处没有好处！（来自刚从268减到196的月巴）
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无标题 无名氏 2024-01-02(二)20:50:52 ID:GIOChep [举报] No.60728055 管理
想减又控制不住嘴就别想减了
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无标题 无名氏 2024-01-02(二)20:51:19 ID:GIOChep [举报] No.60728060 管理
每次都那么多理由说明你本身就没有下定决心减
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无标题 无名氏 2024-01-02(二)20:51:45 ID:GIOChep [举报] No.60728063 管理
要么吃，肥到噶，要不减，管住嘴
鱼与熊掌不可兼得
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无标题 无名氏 2024-01-02(二)23:49:58 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60729778 管理
谢谢肥哥但是真的想啃桌角而且第二天上班也很难受(;´Д`)
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无标题 无名氏 2024-01-03(三)08:32:50 ID:LLUvXyU [举报] No.60731864 管理
当我查出高压180，而且晚上睡觉心脏会感觉不适的时候，食欲就被求生欲压下来了，这三个月减下来二十多斤了(;´Д`)
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无标题 无名氏 2024-01-03(三)10:53:28 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60732819 管理
>>No.60731864
(´ﾟДﾟ`)可怕
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无标题 无名氏 2024-01-03(三)11:00:28 ID:umROUMs [举报] No.60732881 管理
( ﾟ∀。)7"……我们这儿的医院有专门的减肥科室，肥哥要不去医院找找，大概和内分泌科有交叉。或者你去靠谱的健身房找个教练也行。就你现在这样看起来不像自己能减下来的，一不运动二节食也没节下来，一路看下来有点升压
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无标题 无名氏 2024-01-04(四)06:11:02 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60741315 管理
啊我要解释一下其实肥每天都有运动，大概是每天两次每次5公里这个样子差不多，感觉每次走回家都累的不行所以就没有运动(*´д`)
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无标题 无名氏 2024-01-04(四)06:11:47 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60741316 管理
day7、没吃啥，但是饿的好难受
（补昨天
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无标题 无名氏 2024-01-04(四)08:17:37 ID:ZWgzWpa [举报] No.60741513 管理
吃的慢也能控制食欲，一口饭多嚼嚼试试
不过这个方法我做不到
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无标题 无名氏 2024-01-04(四)19:49:25 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60747820 管理
day8，今天也只吃了两顿饭呢
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无标题 无名氏 2024-01-04(四)19:50:40 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60747827 管理
刚看了一顿饭啃了十几根苞米那个。。。我感觉我要是饿了一顿饭说不定也能啃十多根。。。
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无标题 无名氏 2024-01-05(五)18:41:31 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60757629 管理
day9，今天吃了200g鸡胸肉干和400g饼干。。。好饿。。。
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无标题 无名氏 2024-01-06(六)17:33:11 ID:iXvi0lc (PO主) [举报] No.60766536 管理
day10：今天就吃了一顿饭。。。。好饿。。。

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