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No.61920822 - 无标题 - 体育

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No.61920822
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-04-05(五)14:36:54 ID:SDbyp5f [举报] [订阅] [只看PO] No.61920822 [回应] 管理
摆烂两年变到200斤肥肥了(´ﾟДﾟ`) 肥哥们教我减脂(*ﾟ∀ﾟ*)
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-04-05(五)14:39:53 ID:SDbyp5f (PO主) [举报] No.61920853 管理
记录一下今天体重
…
无标题 无名氏 2024-04-06(六)10:34:23 ID:gZlPB5c [举报] No.61929692 管理
下个薄荷健康或者Keep或类似的软件，测一下基础代谢
记录每天的饮食，吃的热量不要超过测出来的基础代谢
200多斤先出去快走，提高心肺功能
…
无标题 无名氏 2024-04-06(六)10:38:22 ID:gZlPB5c [举报] No.61929717 管理
>>No.61414652
这是我的减肥串，你可以看看能不能作为参考
…
无标题 无名氏 2024-04-07(日)10:45:56 ID:SDbyp5f (PO主) [举报] No.61941773 管理
>>No.61929692
好哦！

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