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No.63112209 - 无标题 - 体育

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No.63112209
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-07-17(三)12:41:29 ID:mRURzxB [举报] [订阅] [只看PO] No.63112209 [回应] 管理
自律健身串，堂堂连载！我必练成壮壮哥( `д´)
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Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
(`ヮ´ )σ`∀´) ﾟ∀ﾟ)σ
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无标题 无名氏 2024-08-14(三)12:24:19 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63448739 管理
week4，我健
发现听dnb撸铁好爽，狂暴肌肉摧毁办公室！( `д´)
…
无标题 无名氏 2024-08-30(五)22:25:15 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63618568 管理
week6，前两个星期屁股上长了个囊肿，歇逼了
这礼拜好了点重新开始练上半身

希望能消肿之后把囊肿手术切掉
…
无标题 无名氏 2024-08-31(六)18:03:04 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63624969 管理
歇了两星期，重量就跌了，shift！
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无标题 无名氏 2024-08-31(六)18:34:17 ID:1G9hkAz [举报] No.63625218 管理
老哥加油( `д´)bbb
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无标题 无名氏 2024-08-31(六)19:40:37 ID:2ox4zs4 [举报] No.63625684 管理
刚练满一年，还没变壮哥，体重从93到现在73，漫漫健身路，还需坚持(〃∀〃)
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无标题 无名氏 2024-09-03(二)11:51:55 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63650664 管理
搞瓶便宜魔爪
i need more power！
噢噢噢哦哦
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无标题 无名氏 2024-09-03(二)12:23:58 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63650959 管理
>>No.63625684
肥哥加油( `д´)
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无标题 无名氏 2024-09-03(二)12:24:41 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63650967 管理
>>No.63625218
谢谢肥哥|∀ﾟ
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无标题 无名氏 2024-09-03(二)12:49:29 ID:UX30013 [举报] No.63651149 管理
加油( `д´)7
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无标题 无名氏 2024-09-03(二)13:29:23 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63651491 管理
岛是不是卡了(´ﾟДﾟ`)
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无标题 无名氏 2024-09-03(二)13:47:13 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63651614 管理
抹茶味蛋白粉
喝下去就能增长力量
非常难喝，据说只有渴求禁忌力量的人才能喝下去的神秘绿色冒泡液体

原来是岛不能发heif格式的图片
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无标题 无名氏 2024-09-03(二)13:47:52 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63651617 管理
>>No.63651614
不是，我图呢
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无标题 无名氏 2024-09-11(三)15:39:47 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63738521 管理
week7，继续
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无标题 无名氏 2024-09-11(三)15:57:54 ID:RT3fanp [举报] No.63738734 管理
>>No.63738521
看看进度( ´ρ`)
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无标题 无名氏 2024-09-24(二)12:39:16 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63872386 管理
week9，继续
上一周又刮台风又中秋节的，摸了
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无标题 无名氏 2024-09-24(二)12:45:39 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63872450 管理
>>No.63738734
在公司练的不好拍照
翻出来张两星期以前拍的

体重涨到84kg了，腹肌好像更不明显了，减脂大失败。不过力量涨了我还是很开心的
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无标题 无名氏 2024-09-26(四)00:39:41 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.63890154 管理
记录下现在的状态，希望过了半年回来能吊打现在的自己
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无标题 无名氏 2024-10-08(二)16:36:42 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.64010757 管理
国庆歇了，回来继续
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无标题 无名氏 2024-11-13(三)11:08:31 ID:mRURzxB (PO主) [举报] No.64375418 管理
最近很消极怠工，只有肩膀有一点点进步

X岛 - Ver 1.0 beta by 酱酱酱
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