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No.63950397 - 无标题 - 体育

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No.63950397
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-10-02(三)02:03:54 ID:BJmCWPY [举报] [订阅] [只看PO] No.63950397 [回应] 管理
( ﾟ∀。)暑假暴饮暴食+没有运动导致增加了好多肥肉，那么这是一个减重串。目标是在接踵而至的聚餐里存活并且让自己紧实一点。
…
无标题 无名氏 2024-10-17(四)23:52:24 ID:BJmCWPY (PO主) [举报] No.64105592 管理
爬楼梯、游泳、以及行走两公里，加油啊( `_っ´)
…
无标题 无名氏 2024-10-18(五)00:06:50 ID:XOqQUWz [举报] No.64105731 管理
加油啊(`ヮ´ )本人还在幻想靠上课的时候晃晃腿减肥( ﾟ∀。)得找个靠谱的方式锻炼了
…
无标题 无名氏 2024-10-18(五)00:18:05 ID:BJmCWPY (PO主) [举报] No.64105825 管理
>>No.64105731
₍₍(ง`ᝫ´ )ว⁾肥的学校里有运动打卡的要求啦，所以会借着机会动一动。总之先动起来！
…
无标题 无名氏 2024-10-19(六)01:42:20 ID:BJmCWPY (PO主) [举报] No.64117235 管理
没有运动，今天的运动量是出寝室吃午餐。
…
无标题 无名氏 2024-10-20(日)01:27:04 ID:BJmCWPY (PO主) [举报] No.64127554 管理
>>No.64127541
今天练肩( ´ー`)
本来晚上想去跑步的，但是拖太晚了……所以没跑
…
无标题 无名氏 2024-10-20(日)23:58:38 ID:BJmCWPY (PO主) [举报] No.64137856 管理
>>No.64137838
上午打了约80min的乒乓球，微汗，运动量不算大
晚上去打卡了，2km，偏头痛太难受了跑一百米就要走一会|-` )但或许没有头痛也坚持不下来……耐久度好低(;´Д`)
…
无标题 无名氏 2024-10-23(三)01:07:53 ID:BJmCWPY (PO主) [举报] No.64161243 管理
>>No.64157135
21号没有锻炼
昨天晚上打了一个多小时乒乓球，运动量全在蹲下捡球( ﾟ∀。)回宿舍发现膝盖响了･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。

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