写作绅士，读作丧尸 X岛揭示板
 首页版规 |用户系统 |移动客户端下载 | 丧尸路标 | | 常用图串及路标 | 请关注 公众号：【矛盾苇草】| 人，是会思考的芦苇
常用串：·豆知识·跑团板聊天室·公告汇总串·X岛路标

No.64187972 - 无标题 - 料理

回应模式
No.64187972
名 称
E-mail
标题
颜文字
正文
附加图片

你们都是吃货！

本版发文间隔为15秒

无标题 无名氏 2024-10-25(五)20:32:43 ID:ALCcFkU [举报] [订阅] [只看PO] No.64187972 [回应] 管理
换了个城市继续学习
《小肥今天吃什么》2.0ver 堂堂复刊！
(σﾟ∀ﾟ)σ
…
Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
( ﾟ∀ﾟ)是啊是啊
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-25(五)20:38:51 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64188037 管理
晚上食的朋友推介的biangbiang面 22r
超大一碗 比小肥的头大了不止一点
以至于坐肥旁边的母女俩只点了一碗面一个肉夹馍分而食之(*ﾟ∇ﾟ)
面条是手工抻出来的 很宽很筋道，贼能吸汁，配菜超级丰富，肉香四溢( ´ρ`)
离学校也不远 是会反复回购的一家店
(｀･ω･)
…
无标题 无名氏 2024-10-25(五)21:00:23 ID:mZUxLsb [举报] No.64188242 管理
看起来就超好吃( ´ρ`)
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-26(六)16:22:47 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64195103 管理
今天的早餐是萝卜肉包加俩鸡蛋和绿豆粥
补贴窗口的早餐真是有着令人安心的性价比
0.5r+0.5r*2+0.7r=2.2r
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-26(六)16:26:53 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64195151 管理
午餐是轻食档口的鸡胸套餐
因为肥在健身所以要在一定频率上做一做干净饮食(　ﾟ 3ﾟ)
不过小肥觉得水煮菜有独特的魅力哇 食物的本味也很好吃 再来上一点油醋汁 啧啧 减脂餐也没有那么难以下咽的可怕吗桀桀桀(`ヮ´ )
10r
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-26(六)16:45:31 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64195347 管理
晚餐是麦 今天的麦有拿锅铲换免费板烧的活动欸 但是肥忘了提前领券了･ﾟ( ﾉд`ﾟ)
痛失板烧

经典穷鬼套餐加消费券0元麦辣翅
13.9r+0r=13.9r

麦辣鸡翅香香(*´ω`*)
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-27(日)11:49:00 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64203029 管理
今天的早午餐是香香的隆江猪脚饭 17r

每次都会备注让老板多浇几勺汤 小肥最喜欢每口都有汤汁的拌饭啦
但是因为要控制饮食所以选的偏瘦一点的肉
痛失猪脚饭灵魂肘子皮
虽然有种都喝奶茶了还要点3分糖的别扭感
但是猪脚饭超香(ノﾟ∀ﾟ)ノ
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-27(日)21:32:23 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64208067 管理
晚餐是基本伙 不过遇到了新开的汤菜档口
冬瓜丸子香香

地三鲜3r+半份青菜2r+米饭1r+冬瓜丸子汤6r=12r

吃的很满足(*´∀`)
…
无标题 无名氏 2024-10-28(一)11:16:42 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64213300 管理
今天的早餐是鸡蛋土豆饼豆浆和粘豆包

0.5r*3+0.7r+0.6r+1.1r=3.9r

土豆饼粘豆包香香 果然碳水在锻炼后吃会很爽

忘了拍了 下次补图|∀` )
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-28(一)11:19:05 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64213330 管理
午餐是被太阳炙烤的轻食套餐（鸡胸版）
比前两天另一个档口的更加清淡没味道
不好吃但是健康
为了降体脂 小肥忍痛清口( -д-)
10r
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-28(一)19:01:03 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64217697 管理
晚餐是麦麦板烧鸡腿堡加馒头 鲅鱼水饺和香梨

补充碳水的一餐(=ﾟωﾟ)=
升级后的板烧鸡腿堡好喜欢 正好看到美团有券就来了一个尝尝
食堂的鲅鱼饺子也很好吃 海鲜的鲜香超满足的ﾟ ∀ﾟ)ノ

馒头充当饿了的时候的口香糖

10.9r+0.3r+0.8r*3=13.6r
…
无标题 无名氏 2024-10-29(二)20:40:37 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64229556 管理
今天赶早八 早餐是1个土豆饼2个鸡蛋和一个杯装豆浆
0.5r*2+2.5r+0.6r=4.1r(=ﾟωﾟ)=
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-29(二)20:44:35 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64229599 管理
午餐是杂酱拌面 加了俩蛋| ω・´)

杂酱面的杂酱很棒 油略大但是味道很好
面条不太行 我更喜欢手擀面的口感 这个甚至不如压制的那种面
不过整体还可以啦 性价比还不错
特别是我发现加入一点免费粥之后酱汁会变得更丝滑柔和(`ヮ´ ) 来自小肥的黑暗料理尝试

10r+1r=11r
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-29(二)20:45:40 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64229607 管理
晚餐是经典双拼饭 极致的性价比无需多言
今天试的这个菌菇炒肉超赞 肉量很大味道很香(*´∀`)

8r
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-30(三)19:18:24 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64239247 管理
今天的早餐是豆包鸡蛋套餐

练完要补充快碳和蛋白质 早日变成壮肥肥口牙( `д´)

0.5r*3+0.8r+0.7r=3r
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-30(三)19:19:57 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64239268 管理
午餐是鸡排饭套餐
自选两素菜 小肥选了咖喱土豆和西葫芦鸡蛋
性价比不错 菜量还可以 可惜有点过于清淡了 不过鸡排的味道还是不错的(つд⊂)
13r
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2024-10-30(三)19:23:53 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64239310 管理
晚餐是番茄小面

这个是有着附近学生的第二食堂之称的重庆小面馆
最近上新了番茄系列感觉好好吃 一碗面像是浓缩了2颗番茄一样番茄味超级浓郁
面条爽滑 包裹住浓稠绵密的番茄汤汁让小肥一口接一口( ´ρ`)
还有就是面馆的酸萝卜和蒜瓣真的是下面神器 每次都忍不住大吃一斤

15r
…
无标题 无名氏 2024-11-01(五)21:31:04 ID:ALCcFkU (PO主) [举报] No.64262093 管理
昨天的忘发了补一下
早餐是经典三件套
土豆饼鸡蛋豆浆 唔 加了个豆包
1.5r+1r+1.1r+0.5r=4.1r

X岛 - Ver 1.0 beta by 酱酱酱
联系：help@nmbxd.com
免责声明：本站无法保证用户张贴内容的可靠性，投资有风险，健康问题请遵医嘱。

UP主：