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No.64481710 - 无标题 - 体育


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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题 无名氏 2024-11-23(六)16:44:14 ID:cPVUYvB [举报] [订阅] [只看PO] No.64481710 [回应] 管理
减肥打卡串来(・∀・)
Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
(`ε´ )独裁岛不爽不要玩
无标题 无名氏 2024-11-23(六)16:45:06 ID:cPVUYvB (PO主) [举报] No.64481722 管理
之前体重高达107kg然后因为抑郁症发作啥也不吃都想吐导致两个月体重下降到了92.6kg( ´_ゝ`)
这段时间精神状态好转了一些,开始拥有了变态般的食欲,体重又上升了。
前段时间的体检指标也比去年坏了很多……
不能再这样下去了!要积极自救!
于是day1,94.4kg。
无标题 无名氏 2024-11-24(日)11:11:49 ID:cPVUYvB (PO主) [举报] No.64488695 管理
day1 30分钟减肥操和15分钟一组无氧,运动能力十分低下!
94.9,(|||゚Д゚)
无标题 无名氏 2024-11-24(日)13:05:26 ID:v6S8GUq [举报] No.64489515 管理
加油加油グッ!(๑•̀ㅂ•́)و✧,但是还是要注意保护膝关节啊|∀` )
无标题 无名氏 2024-11-25(一)23:13:26 ID:cPVUYvB (PO主) [举报] No.64504969 管理
day2,做了30分钟的有氧操,体重无变化。
无标题 无名氏 2024-11-25(一)23:13:55 ID:cPVUYvB (PO主) [举报] No.64504973 管理
>>No.64489515
会的会的,谢谢肥哥关心( ゚ 3゚)

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