记忆的三阶段模型:
瞬时/感觉记忆:容量大 时间短 几秒
短时记忆:容量5-9个项目 时间约30s 组块 机械复述
长时记忆:容量几乎无限 时间长 精细复述 提取线索
———我——是——分——割——线———
促进某些阶段记忆的加工策略(部分):
组块:将多个独立的信息单元组合成一个有意义的、更大的单元的过程。
可以提高短期记忆的容量
机械复述:通过重复信息来保持其在短期记忆中的活动状态
组织精细复述:是指通过将新信息与已有知识或经验联系起来,进行深度加工,从而促进信息向长期记忆的转移
———我——是——分——割——线———
记忆的系列位置效应:包括两个子效应
首因效应:指人们对列表开头部分的记忆效果较好。
原因 :没有受到前面项目的干扰(前摄抑制较少①)
尾因效应(近因效应):指人们对结尾部分的记忆效果较好。
原因:结尾的记忆仍然保留在短期记忆中,因此更容易被直接提取。这些记忆没有受到后面项目的干扰(倒摄抑制较少②)
①前摄干扰
旧信息影响新的
②倒摄干扰
新信息影响旧的
中间部分的记忆效果较差的原因:中间部分既没有足够的时间被复述,又容易被前后的项目干扰(前摄抑制和倒摄抑制的双重影响下)