逃避庸俗是令人向往的，但也是困难的。摆在面前的有很多选择：文学、艺术、科学、哲学，这都是人类理智的创造。但是这些都需要精力和训练才能进行得好。现实的情况却是没有精力，总是感到疲惫。所以或许适当得削减“庸俗”的摄入量是个不错的选择，少上点网，多出去散散心，练习打坐和冥想。这样至少会让身体和心灵得到放松和休整，而不是让精神耗散在庸俗的享乐中。或许在此基础上，有了更充足的精力以后，就能高效地完成日常的工作任务，就能够有时间和精力去从事一些高雅的活动了，循序渐进，拾级而上，由浅入深。这样也就逐渐摆脱庸俗的叙事了，心灵能够被更有营养的内容所浸润自然也就远离了庸俗。
