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[只看PO]No.62136779 - 无标题 - 体育

还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-04-23(二)13:10:16 ID:3UQCtcF [举报] [订阅] [返回主串] No.62136779 [回应] 管理
嗯，连载个减肥串( ´_ゝ`)
肥我有点自闭，减肥也不想和身边熟人说，那就开个串好了(〃∀〃)
记录一下饮食还有锻炼啥的，目前身高163，体重80kg，已经不能继续下去了･ﾟ( ﾉд`ﾟ)
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无标题 无名氏 2024-04-23(二)13:16:53 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62136829 管理
先说一下情况，肥目前大二住校，打小被家里夸吃饭好导致暴饮暴食至今。现在想穿小裙子，总之是先控制饮食和晚上出去跑步。学校里有健身房，不过肥自闭，果然还是出去比较好(`ε´ )
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无标题 无名氏 2024-04-23(二)16:12:16 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62138380 管理
>>No.62137074
坚持(=ﾟωﾟ)=
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无标题 无名氏 2024-04-23(二)16:21:29 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62138462 管理
晚饭生煎和粥
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无标题 无名氏 2024-04-23(二)16:31:06 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62138536 管理
就吃饭速度来说我还是挺自信的(*ﾟーﾟ)
那么今天就吃到这里，回去等天黑就开始夜跑啦ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
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无标题 无名氏 2024-04-23(二)16:36:06 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62138579 管理
啊嘞，怎么才四点半( `д´)
这吃的早了点。。不管了(￣∇￣)
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无标题 无名氏 2024-04-23(二)16:36:28 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62138583 管理
>>No.62138563
是滴，很香(*´ω`*)
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无标题 无名氏 2024-04-23(二)16:44:47 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62138670 管理
>>No.62138552
会的(｀･ω･)目前希望夏天结束前能有实际效果就好，毕竟也胖二十多年了(☉_☉)
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无标题 无名氏 2024-04-23(二)19:30:30 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62140446 管理
>>No.62138836
>>No.62139309
是卿
真假(´ﾟДﾟ`)
我还以为只要吃的少一点就好，果然还要注意一下种类吗≥﹏≤
因为没有时间自己做饭所以是吃食堂，下次还是好好选一下吃什么吧(|||ﾟдﾟ)
所以有啥计算热量的软件推荐吗≥﹏≤
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无标题 无名氏 2024-04-23(二)21:46:42 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62142051 管理
第一次运动记录
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无标题 无名氏 2024-04-23(二)21:48:37 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62142074 管理
另外先记录一下体型吧|-` )
成功不成功的，，总归有个对比( ﾟ∀ﾟ)
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无标题 无名氏 2024-04-24(三)10:16:39 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62147406 管理
>>No.62145468
下噜| ω・´)
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无标题 无名氏 2024-04-24(三)10:17:15 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62147414 管理
早饭一个茄子包
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无标题 无名氏 2024-04-24(三)12:04:43 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62148816 管理
午饭是米饭加土豆丝西红柿粉条和小炒肉的自选菜
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无标题 无名氏 2024-04-24(三)12:18:35 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62148963 管理
吃完了
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无标题 无名氏 2024-04-24(三)19:25:02 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62153395 管理
晚饭
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无标题 无名氏 2024-04-24(三)19:55:44 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62153751 管理
>>No.62153546
(;´Д`)吃食堂身不由己啊，是指少吃米面吗(*ﾟーﾟ)
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无标题 无名氏 2024-04-24(三)20:12:04 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62153962 管理
>>No.62153751
总之姑且下单全麦面包
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无标题 无名氏 2024-04-24(三)20:15:25 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62154009 管理
校门口一群小情侣(｀･ω･)
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无标题 无名氏 2024-04-24(三)21:32:48 ID:3UQCtcF (PO主) [举报] No.62155151 管理
感觉上比昨天快，实际上是慢了呢

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