写作绅士，读作丧尸 X岛揭示板
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[只看PO]No.62327795 - 无标题 - 体育

还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-05-10(五)01:16:34 ID:FhcrUcB [举报] [订阅] [返回主串] No.62327795 [回应] 管理
( `д´)减肥串！起点82kg,目标是干尸，然后再增肌？
目前是71
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无标题 无名氏 2024-05-10(五)18:08:25 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62334752 管理
8元，阿姨多给了一个鸡腿，今晚还有最爱的花菜( ´∀`)
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无标题 无名氏 2024-05-11(六)00:07:40 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62339174 管理
夜里尝试了一下力量训练。
今日体重：69-71.5
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无标题 无名氏 2024-05-11(六)15:10:33 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62345260 管理
10点半吃的饺子，5.5元
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无标题 无名氏 2024-05-11(六)15:17:56 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62345317 管理
早上空腹爬楼100层，喝了1L水，10点半吃的饺子5.5元
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无标题 无名氏 2024-05-11(六)19:37:51 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62348313 管理
下午共喝一升水，吃了半个饭包6元吃不下了，5块钱鸡胸奖励自己
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无标题 无名氏 2024-05-12(日)01:00:58 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62352104 管理
晚上吃了半个饭包6元吃不下了，饭后奖励自己一斤鸡胸5元，11日喝水共2150ml,体重69-79.9
晚上贪了三包洞庭鱼排，再也不吃了后悔
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无标题 无名氏 2024-05-12(日)01:01:15 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62352107 管理
错了是69-70.9
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无标题 无名氏 2024-05-12(日)14:01:36 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62356464 管理
早上喝了300ml水
午餐准时吃的，8元
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无标题 无名氏 2024-05-12(日)18:13:06 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62358854 管理
66十张塔斯汀汉堡，分析了一下相比6元的饭包
价格：汉堡小输
口味：饭包大输
营养：虽然汉堡可以不要酱料，但是不是烤肉堡是炸鸡堡，脂肪会很高。饭包相比汉堡碳水会高一点，而且饭包没有蛋白质。算打平？
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无标题 无名氏 2024-05-12(日)23:20:14 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62362388 管理
六点的晚餐，6.6,塔斯汀汉堡没要酱
今天喝了2750ml水，再接再厉
体重68.05-70.？
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无标题 无名氏 2024-05-13(一)16:29:23 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62370724 管理
午餐6.6
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无标题 无名氏 2024-05-13(一)19:07:02 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62372876 管理
晚餐8,截止晚餐只喝了1.5L
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无标题 无名氏 2024-05-13(一)23:03:36 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62375793 管理
又喝了500ml,一会在喝500ml,早上走的很急没称重，白天称的70.05到70.9,不对劲啊难道汉堡还是脂肪太多了吗，明天早上起来称一次要是69.5以上就得重新审视汉堡了
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无标题 无名氏 2024-05-17(五)12:15:53 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62418515 管理
这几天犯痔疮，坐立难安整emo了，过几天再写( ´_ゝ`)
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无标题 无名氏 2024-05-21(二)00:08:49 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62463301 管理
痔疮好痛啊
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无标题 无名氏 2024-06-03(一)21:40:54 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62628111 管理
被考试和痔疮搞的生活很不规律，反正就是啥都不吃和暴饮暴食之间循环，睡也睡不好喝水也喝不到多少。照片也缺了很多。
午餐鸡腿套餐只有一根，6元
晚餐一元
就这样
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无标题 无名氏 2024-06-04(二)12:21:52 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62634252 管理
起床称重创新低：67.1
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无标题 无名氏 2024-06-04(二)13:39:37 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62635027 管理
中午五百卡面条下肚，0元
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无标题 无名氏 2024-06-04(二)15:25:00 ID:FhcrUcB (PO主) [举报] No.62636038 管理
>>No.62635203
变瘦是为了健康，增肌是为了变成小帅。健康是必要的，先瘦成干尸然后做次体检看看脂肪肝还在不在

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