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[只看PO]No.64071282 - 无标题 - 体育


还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题 无名氏 2024-10-14(一)19:20:07 ID:hOAYSFv [举报] [订阅] [返回主串] No.64071282 [回应] 管理
小肥大战动感单车!
Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
( 」゚Д゚)」<X岛官博改名啦,认准新名称@X岛揭示板
无标题 无名氏 2024-10-14(一)19:20:43 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64071286 管理
上周锻炼了4天,本周目标也是练四天。
今天是day1,现在上车
无标题 无名氏 2024-10-14(一)19:53:55 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64071583 管理
结束!
肚子有点痛
无标题 无名氏 2024-10-14(一)22:26:57 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64072922 管理
还是痛,应该是因为吃饭之后太快开始运动了
无标题 无名氏 2024-10-15(二)16:33:20 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64080111 管理
今天也要骑车,去换运动裤
无标题 无名氏 2024-10-15(二)17:55:29 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64080986 管理
运动好了,换衣服,一身汗
无标题 无名氏 2024-10-15(二)18:18:55 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64081268 管理
换好了,打游戏
无标题 无名氏 2024-10-17(四)11:46:52 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64099048 管理
今天一点要运动!
去穿袜子
无标题 无名氏 2024-10-17(四)16:38:45 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64101457 管理
穿袜子,如果运动完了还有力气的话我要洗头,或者烤泡芙。
无标题 无名氏 2024-10-17(四)17:50:09 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64102091 管理
运动了!
每天消耗三百大卡能瘦吗
无标题 无名氏 2024-10-17(四)17:50:40 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64102092 管理
每天都练是不是不太好,但是我这个运动强度似乎也不用担心这个?
无标题 无名氏 2024-10-17(四)17:51:00 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64102096 管理
一周练几次好呢
无标题 无名氏 2024-10-17(四)17:52:25 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64102112 管理
一周五天吧,再少应该不会瘦了,再多腿不舒服。
无标题 无名氏 2024-10-19(六)12:38:41 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64119811 管理
今天也要练!
这周练得太少了,有两天都是随便骑骑,一百大卡就休息了。

唉,看书得知想减肥一天三百大卡不够,得五百。
无标题 无名氏 2024-10-20(日)17:11:08 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64133090 管理
今天三百大卡。
腿好痛。
明天休息一天
无标题 无名氏 2024-10-20(日)17:18:53 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64133146 管理
腿好疼,膝盖疼,怎么办啊
无标题 无名氏 2024-10-22(二)19:45:19 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64157473 管理
运动了!
无标题 无名氏 2024-10-23(三)10:46:14 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64163431 管理
>>No.64157555
原来如此,那我再调高点
无标题 无名氏 2024-10-23(三)16:32:15 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64165301 管理
>>No.64163696
那要怎么屁股发力呢?
无标题 无名氏 2024-10-23(三)16:40:15 ID:hOAYSFv (PO主) [举报] No.64165391 管理
不过调了座椅之后,感觉确实不疼了( ゚∀゚)

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