无标题无名氏No.56389441 只看PO
2023-03-24(五)02:53:38 ID:HWBYBgn 回应
开个串记录一下自己理解的玄学养生理论模型然后在自己身上实验后所得到的感受。
无标题无名氏No.57442084
2023-05-15(一)02:05:33 ID: HWBYBgn (PO主)
>>No.57437057
>>No.57437084
>>No.57437107
(´ﾟДﾟ`)那肥哥请多多休息啊，这能治疗吗？我其实就怕出岔子所以从小初中感兴趣看到大学毕业才敢来开个串，也不想强求任何效果，只是看看能不能忠实的记录下自己的感受以及找个让自己多做点日常锻炼的理由。
我感觉有些玄学描述已经脱离养生而是想在体内构建特定资源供应生产机制的修仙功法了(´ﾟДﾟ`)但是感觉这类方法可能更适合先天条件非常优秀的人而发普罗大众，以及很可能需要特定的地域时代和生活作息，所以我一直在找能配合我生活作息而不需要我去配合它的一些养生方法，现在大概就八段锦和这个入静冥想这俩就挺够用了。慢慢来嘛(ﾉ)`ω´(ヾ)
引导音声我就当时很有兴趣想这样试试|∀` )因为之前有次跟同学朋友出去在半夜闲聊时帮一位说自己压力有点大的朋友稍微做了点放松深呼吸和模拟自己在自然环境里的引导描述，然后朋友说效果居然有些显著！我就记下了一直想试试。
另外我塞了好几样内容的，背景大概是在初春清晨的溪边林中竹亭中伴着微微的风声鸟鸣入静。自然背景音有点用但确实没有也无所谓；人声引导的话影响大于用处；然后我还要了一段诵读庄子内篇大宗师，这段确实有些用，但感觉要是我能自己默背的话效果可以更好。
总体来说确实没什么用，养生修道这些果然还是得诚实地一样不落靠自己呀(*´∀`)
无标题无名氏No.57448490
2023-05-15(一)12:54:55 ID: BzHFIfd
>>No.57442084
我可以负责任的告诉你，修仙对于身体很好，我修了之后再没有感冒过( ﾟ∀。)
无标题无名氏No.57448529
2023-05-15(一)12:56:57 ID: BzHFIfd
>>No.57442084
神魂飞走了一部分，温养神元要个一年半载的，问题不大( ﾟ∀。)
道行不够过玄牡之门就会遇到这样的风险，我打算用这一整年研究完《庄》《老》再去过一次
无标题无名氏No.57448588
2023-05-15(一)12:59:36 ID: BzHFIfd
>>No.57442084
以及，古经都是修着很慢修起来很难但是效果很好的大道，如果你只靠古经能练出来你就是我宗师了( ﾟ∀。)
无标题无名氏No.57454664
2023-05-15(一)17:30:14 ID: BzHFIfd
>>No.57442084
还有就是，你练久了黄瓜白菜吃起来也会很香，花生米会比炸鸡更好吃。
倒是炸鸡吃起来索然无味( ﾟ∀。)
无标题无名氏No.57465829
2023-05-16(二)04:01:29 ID: HWBYBgn (PO主)
>>No.57448490
那很好啊(σﾟ∀ﾟ)σ不过我感觉修仙功法应该是想在身体很健康的基础上再发展些上层建筑吧？会不会很麻烦或者有危险呀|д` )
>>No.57448529
能养回来就好|∀` )那加油哦，先祝肥哥这次水到渠成ﾟ ∀ﾟ)ノ
>>No.57448588
嘿嘿，我现在处于人生一个比上没啥愿意牺牲的比下又十分有余的阶段，每天有不多不少还不怎么定时的一段空闲时间拿出来不知道干嘛，看小说打游戏那些先前喜欢的娱乐都逐渐做够了，创意写作又强迫不出来，然后就顺位到养生这个兴趣点了( ´д`)
我也没什么截止日期所以修得慢无所谓。我都不知道我的阅读理解和实践对不对，也不确定啥样算是修出效果，不过我也无所谓有没有修出效果，所以修得难以及能不能修出来什么对我来说也不重要。
我打小的愿望是长生不老，不过现在长大看的多了就从不怕死了逐渐过渡到无所谓生死了，也同时开始觉得长生不老可能更像是个彩票特等奖级的锦上添花。我好像更享受看东西明理的过程，以及更享受用自己理解的方法来调整自己去适配环境的过程。所以我想我会就先一直这样继续下去吧，随时有不舒服了随时就停就改。
>>No.57454664
这点已经开始遇到了( ;`д´; )我已经把白菜火锅正式列入可选菜谱了，同时前两天吃的一份炸鸡排也到了不沾美乃滋下饭就索然无味的程度( ´_ゝ`)花生米我倒是一直都吃起来很香所以一直很喜欢吃|∀` )
我还有一回我特意趁感官敏锐时点了个以前为数不多愿意喝的巧克力奶茶（小杯70糖正常冰），刚开始还没变味，但后面从冰镇凉饮里喝出了以前从未有过的又哑又温热的反馈(*ﾟーﾟ)
无标题无名氏No.57465889
2023-05-16(二)04:36:16 ID: HWBYBgn (PO主)
今天打八段锦感觉摇头摆尾去心火那步熟练度高了许多，能更加细致的控制摇的幅度以及不会微微乱晃了
无标题无名氏No.57466024
2023-05-16(二)06:06:59 ID: HWBYBgn (PO主)
右侧太阳穴偏上的位置“修”出来个火疖子( ﾟ∀。)7入静过程中一有点刻意就会给我针扎感
无标题无名氏No.57471212
2023-05-16(二)12:54:28 ID: BzHFIfd
>>No.57465829
麻烦是不会的啦，和平时差不多，不过突破的那次修炼可能要花上五六小时
前期稳扎稳打几乎不会碰到危险，中期有师傅也还好，但是后期三花聚顶（飞升之一）啥的就会遇到性命攸关的危险了