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No.58994158 - 体育


无标题无名氏No.58994158 只看PO

2023-08-07(一)23:33:03 ID:askXaZa 回应

减脂增肌练腹该( `д´)σ
这一次,我必找回离家出走的腹该

Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

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无标题无名氏No.59737795

2023-10-04(三)10:38:18 ID: askXaZa (PO主)

昨天一套马甲线,腰围纹丝不动

无标题无名氏No.59874128

2023-10-17(二)22:22:01 ID: askXaZa (PO主)

两天一练基本上,腹肌紧了不少,但腰围没怎么变( ゚∀。)

无标题无名氏No.59895115

2023-10-19(四)23:14:18 ID: askXaZa (PO主)

这两个星期外卖吃多了,食堂吃少了,结果体重体脂腰围都涨回去了( ゚∀。)不靠练全靠吃啊

无标题无名氏No.59940197

2023-10-24(二)10:43:44 ID: askXaZa (PO主)

每天都在练,也没事就用大腿夹夹健身环( ゚∀。)

无标题无名氏No.60036581

2023-11-02(四)09:20:33 ID: askXaZa (PO主)

新的一个月,腰围居然还增加了( ゚∀。)腹该,你在哪里

无标题无名氏No.60546288

2023-12-15(五)16:35:37 ID: askXaZa (PO主)

断断续续又练了一个多月,冬天真的太冷了(|||゚Д゚)

无标题无名氏No.60680519

2023-12-29(五)10:21:18 ID: askXaZa (PO主)

心情低落也提不起劲,为什么人要上班上这种b班( ´_ゝ`)

无标题无名氏No.60883685

2024-01-17(三)11:33:55 ID: askXaZa (PO主)

又练了几天,浑身疼,腰背真的疼( ・_ゝ・)

无标题无名氏No.61401445

2024-02-26(一)00:04:55 ID: askXaZa (PO主)

move 冬天+过年,感觉把去年半年减的全长回来了( ゚∀。)