无标题无名氏No.62222008
2024-04-30(二)16:44:10
ID: 078iN6r (PO主)
平台期 out!!
无标题无名氏No.62241147
2024-05-02(四)11:47:49
ID: V6nL7rY
证明在稳定环节上的出力太弱了,推荐还是不要有太短短板,稳定性也要练
无标题无名氏No.62270273
2024-05-05(日)09:11:06
ID: 078iN6r (PO主)
减重好难啊( ;´д`)
无标题无名氏No.62270578
2024-05-05(日)10:07:09
ID: Nn4RRFW
讲道理史密斯卧推这动作实在不太推荐,除非是针对性训练,不然稳定性要求又低,运动轨迹又不太对,实在和杠铃卧推差太远了
无标题无名氏No.62283270
2024-05-06(一)13:23:51
ID: 078iN6r (PO主)
稳定中向好
无标题无名氏No.62302852
2024-05-08(三)06:48:21
ID: 078iN6r (PO主)
今天想偷懒了
无标题无名氏No.62304617
2024-05-08(三)10:49:43
ID: LzYRKio
肥哥力士!原来158kg减了25kg吗 太强了
无标题无名氏No.62304911
2024-05-08(三)11:19:00
ID: 078iN6r (PO主)
>>No.62304617
29了( ゚∀゚)
无标题无名氏No.62315370
2024-05-09(四)07:54:30
ID: 078iN6r (PO主)
(つд⊂)还幻想今天127的。