无标题无名氏No.63537295 只看PO
2024-08-22(四)16:44:22 ID:KaW9iFj 回应
蛋白粉day1
无标题无名氏No.63537303
2024-08-22(四)16:45:06 ID: KaW9iFj (PO主)
乳清蛋白两勺+250ml左右牛奶
好久没搞 应该是一勺配200 两勺配400 忘了日
无标题无名氏No.63669299
2024-09-04(三)23:31:54 ID: KaW9iFj (PO主)
最近一周我都在吃啥？ 上一次正经点的一餐外卖记录8.29号，操。
大约前天两顿纯米饭，大约昨天三顿纯米饭。那还有五天左右都在吃啥啊我。
今天中午难得整了顿拼好饭两个，没整完，明天继续把剩的吃掉。这营养不行啊。 记录一下。
无标题无名氏No.63830788
2024-09-20(五)10:53:58 ID: KaW9iFj (PO主)
4，水解牛肉两勺+500ml左右牛奶
这玩意还是有点飞粉，还结块。明明都是北欧海盗的，乳清蛋白的就没这问题。不知道是不是品控的原因。