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体育
No.61414652
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No.61414652 - 无标题 - 体育
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No.61414652
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是
梦想夏乡
世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题
无名氏
2024-02-27(二)08:47:26
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No.61414652
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元宵节也过了,周末也过了,这年也算过完了,也该收心减肥了
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无名氏
2099-01-01 00:00:01
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好色情哦( ゚ 3゚)
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无标题
无名氏
2024-03-28(四)02:27:36
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夜宵
浅浅清茉(零卡糖)170大卡
铁板鱿鱼80.2克,111大卡
全麦面包47.3克,108大卡
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无标题
无名氏
2024-03-28(四)02:28:12
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无名氏
2024-03-29(五)02:34:07
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第31天
今日早餐:
雀巢哈罗厚乳拿铁2包 112大卡
谷物全麦面包2包 217大卡
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无标题
无名氏
2024-03-29(五)02:35:18
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午餐
卤牛腱100.4克 157大卡
米饭250克 290大卡
手撕包菜253.5克 107大卡
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无标题
无名氏
2024-03-29(五)02:36:41
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晚餐
卤牛腱子100.4克 157大卡
谷物全麦面包95克 217大卡
瑞幸生椰拿铁(冰不加糖)170大卡
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无标题
无名氏
2024-03-29(五)02:37:16
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爬楼梯57分钟,消耗734大卡
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无名氏
2024-03-29(五)02:38:35
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夜宵
浅浅清茉(零卡糖)170大卡
卤牛腱子21.7克 34大卡
沪上阿姨岩烧芝士薄脆12.5克 70大卡
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无标题
无名氏
2024-03-29(五)02:39:16
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今日热量缺口:799大卡
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无名氏
2024-03-29(五)16:20:03
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第32天
今日早餐:
雀巢哈罗厚乳拿铁2包 112大卡
谷物全麦面包2包 217大卡
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无名氏
2024-03-29(五)16:22:17
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午餐
鸡汤冒菜(金针菇、莴笋、竹笋、海带结、白菜、木耳、魔芋条、香菇各一两)
米饭200克
卤牛腱100.7克
531大卡
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无名氏
2024-03-29(五)23:43:04
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晚餐
西瓜287.5克 92大卡
春丝鸡蛋面97克 342大卡
白象多半香辣牛肉面料包15克 61大卡
卤牛腱79.6克 124大卡
章鸭子辣海带丝25克 9大卡
瑞幸生椰拿铁(冰不加糖)170大卡
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无名氏
2024-03-29(五)23:43:31
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快走5.21公里,消耗407大卡
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2024-03-29(五)23:44:37
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今日热量缺口:513大卡
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无名氏
2024-03-30(六)19:34:59
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第33天
早餐:
原味雀巢咖啡2支 124大卡
谷物全麦面包2包 217大卡
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无名氏
2024-03-30(六)19:36:52
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No.61851842
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午餐
麻辣汤冒菜(金针菇、莴笋、竹笋、海带结、白菜、木耳、魔芋条、巴沙鱼各一两)
米饭200克
卤牛腱58.3克
瑞幸生椰拿铁(冰不加糖)
660大卡
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无标题
无名氏
2024-03-30(六)19:40:40
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No.61851886
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晚餐
卤鸡腿142.1克 180大卡
米饭200克 232大卡
手撕包菜182克 77大卡
包菜多放了点油,加45大卡
*请大家吃我卤的鸡腿( ゚∀゚)*
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无名氏
2024-03-31(日)02:24:17
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No.61856526
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爬楼梯46分钟,消耗637大卡
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无名氏
2024-03-31(日)02:24:41
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No.61856529
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无名氏
2024-03-31(日)02:25:49
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No.61856536
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