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体育
No.61414652
第 6 页
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No.61414652 - 无标题 - 体育
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No.61414652
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是
梦想夏乡
世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题
无名氏
2024-02-27(二)08:47:26
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No.61414652
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元宵节也过了,周末也过了,这年也算过完了,也该收心减肥了
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无名氏
2099-01-01 00:00:01
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(=゚ω゚)=是不是冷场了,理一下
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无标题
无名氏
2024-03-11(一)16:42:40
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今日午餐:
食堂
炒上海青,炒冬瓜,莴笋炒肉,红烧肉(瘦),炒酸菜,米饭200克,萝卜汤
609大卡
芝士棒饼干10.3克 49大卡
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无标题
无名氏
2024-03-11(一)22:29:36
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走跑5.92公里,消耗554大卡
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无名氏
2024-03-11(一)22:30:13
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今日晚饭:
克制的外出应酬,681大卡
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无标题
无名氏
2024-03-12(二)01:03:39
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夜宵:
浅浅清茉(零卡糖)170大卡
芝士棒饼干21.1克 101大卡
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无标题
无名氏
2024-03-12(二)01:04:21
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今日热量缺口:444大卡
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无名氏
2024-03-12(二)01:06:27
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本周热量缺口:3782大卡
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无名氏
2024-03-12(二)09:13:33
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第15天,此即,上称之时
体重93.2公斤
本周减重1.5公斤
累计减重4.2公斤
基础代谢下降至1787大卡
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无标题
无名氏
2024-03-12(二)09:30:07
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今日早餐:
黑咖啡配旺仔牛奶(125ml) 89.5大卡
包装的黑麦面包2袋 95克 217大卡
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无标题
无名氏
2024-03-12(二)21:45:08
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No.61601408
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午餐:
南昌水煮(莲藕、娃娃菜、白萝卜、煮蛋、金针菇、鱼豆腐)配300克饭
563大卡
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无名氏
2024-03-12(二)21:46:55
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晚餐:
苹果222克 118大卡
春丝鸡蛋面 98.8克 349大卡
水煮蛋白101.5克 62大卡
白象多半酸菜牛肉面料包30克 75大卡
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无标题
无名氏
2024-03-12(二)21:47:19
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快走4.33公里,消耗347大卡
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无名氏
2024-03-13(三)00:28:53
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夜宵:浅浅清茉(零卡糖)170大卡
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无名氏
2024-03-13(三)00:30:03
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今日热量缺口:392大卡
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无名氏
2024-03-13(三)09:09:09
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第16天
今日早餐:
雀巢原味咖啡2支 124大卡
包装的黑麦面包2袋 95克 217大卡
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无名氏
2024-03-13(三)16:58:50
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No.61611782
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午餐:
南昌水煮(莴笋、娃娃菜、白萝卜、煮蛋、金针菇、鱼豆腐)配200克饭
478大卡
零食:
芝士棒饼干10.2克 49大卡
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无名氏
2024-03-13(三)21:46:12
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今日晚餐:
谷物全麦面包46.5克 106大卡
华莱士
烤鸡腿堡鸡腿肉 164克 256大卡
烤翅41.3克 86大卡
去皮手扒鸡83.2克 145大卡
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无标题
无名氏
2024-03-14(四)01:55:11
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No.61618684
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快走5.11公里,消耗434大卡
夜宵:浅浅清茉(零卡糖)170大卡
芝士棒饼干15.4克 74大卡
今日热量缺口:516大卡
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无名氏
2024-03-14(四)15:29:00
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No.61625171
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第17天
今日早餐:
雀巢原味咖啡2支 124大卡
包装的黑麦面包2袋 95克 217大卡
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无名氏
2024-03-14(四)15:32:07
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No.61625203
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南昌水煮(娃娃菜、白萝卜、煮蛋白、金针菇、海带结、竹笋)配200克饭
409大卡
零食:
芝士棒饼干10.3克 49大卡
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