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No.62060162 - 无标题 - 体育


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No.62060162
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

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无标题 无名氏 2024-04-17(三)01:10:02 ID:FS1BBpy [举报] [订阅] [只看PO] No.62060162 [回应] 管理
患脂肪肝的健身房老板堂堂减肥(;´Д`)
有氧只有两种
有氧一百卡和有氧一分钟(确信)
此乃有氧一百卡
Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
我看看又是谁在把这当soul用(*゚ー゚)7
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无标题 无名氏 2024-04-17(三)01:10:45 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62060170 管理
这是有氧一分钟(`・ω・)
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无标题 无名氏 2024-04-17(三)01:18:43 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62060218 管理
day1
体重83
体脂20.9
bmi28.7
为啥20体脂都有脂肪肝( ´_ゝ`)
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无标题 无名氏 2024-04-17(三)01:20:43 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62060229 管理
顺便今天试营业第一天,招的教练还有一天才到,坐健身房玩了一天土豆兄弟,临走来了对小情侣成功卖出一个月私教课| ω・´)
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无标题 无名氏 2024-04-17(三)10:44:08 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62062400 管理
day2
空腹体重81.25
干饭(・ω・)
无标题 无名氏 2024-04-17(三)21:01:49 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62069129 管理
有个约了课的肥肥到现在还不来,难顶
|д` )
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无标题 无名氏 2024-04-18(四)00:16:53 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62071828 管理
没恢复过来,腿太酸了,一个小时,零卡
无标题 无名氏 2024-04-18(四)00:23:44 ID:maJQyKZ [举报] No.62071897 管理
肥哥在你家办卡说出饼干名能打折嘛
无标题 无名氏 2024-04-18(四)00:29:19 ID:KdWuP2O [举报] No.62071965 管理
>>No.62071897
记饼加收一倍会费σ`∀´)
无标题 无名氏 2024-04-18(四)00:35:37 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62072034 管理
>>No.62071897
我搞的属于大一点的私教工作室,卡只卖给包年课包季课会员的家属。
主要靠位置在全市人最多小区的快递站边上和低价课累死教练和我自己提竞争力
课价基本在110-150一节,基本都是同市健身房一半| ω・´)
无标题 无名氏 2024-04-18(四)09:59:07 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62074221 管理
day3
空腹81
无标题 无名氏 2024-04-18(四)20:43:56 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62081108 管理
一女会员练完跟我说饿的头晕恶心,一定要吃甜的,不吃现在就要死。三个小时后现在又来健身房踩有氧,据说吃了一顿饭加三个菠萝包,现在开始怪我没拦着她,下次打死也不吃( ゚ 3゚)人吃饱了和贤者时间一样,说话就是硬气
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无标题 无名氏 2024-04-19(五)00:57:25 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62084224 管理
今日,没做有氧!( ゚∀。)
无标题 无名氏 2024-04-19(五)09:59:05 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62086384 管理
day4 80.95
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无标题 无名氏 2024-04-19(五)10:26:44 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62086664 管理
双黄蛋!(`・ω・)
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无标题 无名氏 2024-04-19(五)10:40:16 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62086808 管理
饵丝香香( ´ρ`)
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无标题 无名氏 2024-04-19(五)14:35:33 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62089122 管理
( ゚∀。)
无标题 无名氏 2024-04-19(五)23:54:27 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62095538 管理
>>No.62089122
才到家,今天有氧寄了( ゚∀。)
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无标题 无名氏 2024-04-21(日)00:23:33 ID:FS1BBpy (PO主) [举报] No.62107193 管理
卖了两个包月课,又有钱吃鸡盒了
(`・ω・)
无标题 无名氏 2024-04-21(日)00:38:53 ID:CqUpaWe [举报] No.62107365 管理
健身课程一般是什么内容呢?小肥平时也有健身但是没有系统化,纯是练着玩也没什么成效

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