不要交任何校外的朋友。不鼓励在打球之外寻找突破。拒绝约会。
如果你做他们让你做的康复训练,不管看上去多么傻或者烦琐,脚踝总会康复得快一点。
这一类的拉伸运动能帮助防止腹股沟拉伤。
以最好的方式对待你的膝盖和手肘:你要跟它们一起度过很长一段时间。
这是怎样拒绝校外的约会邀请,这样永远没有人再会提出此类邀请。说我很抱歉,金伯莉,或者达夫妮,我不能礼拜五出来跟你去坎布里奇电影节看修复版一面墙那么大的《八又二分之一》(8½),但你看,如果我连跳两个小时绳再慢跑穿过牛顿一直到呕吐,他们会让我看比赛盒带,我妈妈会大声读《牛津英语词典》给我听,一直读到22:00熄灯;这样,你可以确保之后达夫妮/金伯莉/珍妮弗肯定会把她们青少年社交舞之类的兴趣爱好带到别的地方去。永远保持警惕。路越来越宽,很多可选择的其他路线会变得越来越有吸引力。要永远保持专注,永远保持警惕:野生天赋(feral talent)有它自己的期望值,可以在所谓的正常美国生活的任何一条路线上在任何时候离你而去,所以,保持「警惕」。
这是怎样「更快」(schnell)。[1
这是怎样经历正常的生长发育急速期,四肢每天都疼得像偏头痛一样,因为一些肌肉组合已经在训练中变得厚实而紧实,它们在抵抗忽然开始生长的想要撑破它们的骨头,因此它们每时每刻都疼。对这种状况,有药物可以缓解。
如果你是个青少年,这是个可以让你既不成为书呆子(nerd)也不成为风流运动员(jock)的小技巧:不成为这两种人中的任何一种人(be no one)。
这比你想象得要简单。
这是如何像父亲本人读他的多重曝光情节剧的学术评论一样读每个月的恩菲尔德网球学校(E.T.A)或者美国网球协会(U.S.T.A)或者北美国家组织网球协会(O.N.A.N.T.A)排名。学会既关心也不关心。他们说排名能帮助你确定自己的位置,而不是确定自己是谁。记住你每个月的排名,然后忘了它们。这是怎样:从不告诉别人你的排位。
这也是怎样不恐惧睡觉和做梦。从不告诉别人你的排位。请学会表达恐惧的语用学:有时候一些看上去是在表达(express)的词语,实际上是在「唤起」想象 (invoke)。
这很难办。
这是怎样从邓禄普公司弄到免费的棍子、球拍线、衣服和各种装备,只要你让他们把巨大的邓禄普商标喷在你的球拍线上,再把商标缝到你肩膀上和短裤左边口袋上,还要用邓禄普的装备包,这样你就成了能走路能跨大步还流着一身汗的邓禄普活广告;前提是你要一直能证明你的种子地位,保持你的排名;新新英格兰地区的邓禄普运动员代表会把你叫作“我们的灰天鹅”;这代表穿着设计师裤,身上喷满香水,每年两次,会试图帮你挑好所有衣服,像小虫一样烦人。
成为这项运动的学生。像很多体育界的陈词滥调一样,这也相当深刻。你可以被塑造,也可以被损坏。但没有中间点。尝试学习。成为可被教导的人。尝试从每个人那里学到东西,尤其是那些失败的人。这很难。你那些一点点退步或者忽然表现失常或者倒下了,从每月排名里逃离或者消失,完全销声匿迹的同伴们。网球学校里那些等着德林特悄悄敲他们的门要跟他们谈谈的同伴们。对手们。一切都有教育意义。你作为这门运动学生的前程是你在不逃跑的情况下能听进去东西的数量。球网和围栏可以是镜子。在球网和围栏之间,你的对手们也同样是镜子。这是为什么整件事都很可怕。这是为什么所有对手都很可怕,而更弱的对手尤其可怕。
在你的对手身上找到你自己。他们会让你理解这项运动(the Game)。接受这项运动的本质是管理恐惧这个事实。它的目标是把你不想看到回到你身上的东西发射出去。
这是你的身体。他们想让你知道。它会永远跟着你。
在这件事上没人能提出好的建议:你必须跟着最佳直觉走。对我来说,我从来不认为我真能完全明白。
但在中场休息的时候,如果有中场休息的话:布洛芬(Motrin)用来治疗关节,诺克斯泽马[2治晒伤,如果你能忍受恶臭超过晒伤,柠檬碧丽珠是必需的,孔特拉康(Contracol)治腰伤,安息香酊给双手,埃普瑟姆盐和抗肿药给脚踝,把课外作业交给你父母,他们只想知道你没错过任何东西。(1
1] 原文为德语。
2] 护肤品名,原文为Noxzema.
>//(1)
But in the interval, if it is an interval: here is Motrin for your joints, Noxzema for your burn, Lemon Pledge if you prefer nausea to burn, Contracol for your back, benzoin for your hands, Epsom salts and anti-inflammatories for your ankle, and extracurriculars for your folks, who just wanted to make sure you didn't miss anything they got.