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早晚用保湿霜:皮肤最重要的作用是作为屏障,阻挡刺激物和过敏原进入我们的身体,同时锁住水分。保湿霜能帮我们锁住皮肤水分,预防或缓解发红、瘙痒,甚至可能感染等问题。
做好物理防晒+经常擦防晒霜:防晒衣不离身,伞不离手,选择广谱高倍数防晒,尽量每隔几个小时就补涂一次,可以有效预防光老化,比如晒斑、皱纹等问题。
使用类视黄醇:类视黄醇是目前皮肤医学界最安全有效的一种成分。按照强度不同可分为维A酸、视黄醇等产品,它们具有改善皮肤质地、抗衰老、减少色肤色均匀、淡化皱纹和缓解痤疮等作用。但要注意长期坚持使用,而且要从少量开始建立耐受之后,再逐渐加大浓度或用量。尤其是用维A酸前要先咨询医生建议,遵医嘱使用。
使用温和洗面奶:如果皮肤出油、出汗较多,可以选用优质的温和洗面奶,在洗干净脸的同时不会让你的皮肤拔干。