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No.60184882 - 无标题 - 科学

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No.60184882
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•涵盖各类科学的讨论板块
•可盖棺定论各热门事件/关注后续/谣言粉碎
•干货什么的最喜欢了！
•请注意发言所包含的信息量，信息量过低的内容将移回综一
•引用请注明出处，民科、伪科学退散
无标题 无名氏 2023-11-14(二)22:49:28 ID:fyBPEP5 [举报] [订阅] [只看PO] No.60184882 [回应] 管理
健康的秘诀一直被科学摆这儿：睡足，吃好，锻炼。很少人鸟。
这是一个健康知识科普串...
…
无标题 无名氏 2024-10-01(二)12:50:29 ID:LhWkRsO [举报] No.63943308 管理
>>No.63943248
中医上来说可以，甚至建议晚上十点睡。
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无标题 无名氏 2024-10-02(三)23:05:40 ID:GQF3lFG [举报] No.63959112 管理
感谢po，目前为了和社交保持同步还是先提早到12点睡了(;´Д`)
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无标题 无名氏 2024-10-02(三)23:50:05 ID:g7mRYto [举报] No.63959697 管理
上学期间不容易大便是怎么回事？只要不在有感觉的时候立刻解决，那接下来几天都有便意但拉不出来，而一放假就能拉了(つд⊂)
最近情况还加重了，没有便意了，学校里每天都有好好吃早餐的
有没有科普健康小知识的书？在网上找过，都是和饮食相关的，没有其它领域的。
谢谢好po了，睡了
…
无标题 无名氏 2024-10-02(三)23:55:38 ID:g7mRYto [举报] No.63959742 管理
>>No.63959697
好像还和心情有关，前几周心情很好，排便通畅很多，但很难保持好心情呀(´ﾟДﾟ`)
…
无标题 无名氏 2024-10-03(四)03:35:13 ID:M17A4Tw [举报] No.63960787 管理
>>No.63959697
多喝水。
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无标题 无名氏 2024-10-03(四)04:08:25 ID:aTLgmxJ [举报] No.63960816 管理
我是三班倒。。。每28天7天夜班，正在夜班中
想辞职怕找不到工作，只能再干两年
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无标题 无名氏 2024-10-05(六)00:58:16 ID:LhWkRsO [举报] No.63977964 管理
>>No.63960816
不要停止找工作。世界上永远有更好点工作机会。
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无标题 无名氏 2024-10-05(六)00:59:14 ID:LhWkRsO [举报] No.63977976 管理
>>No.63959697
《把健康留给自己》
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无标题 无名氏 2024-10-05(六)00:59:37 ID:LhWkRsO [举报] No.63977979 管理
忙到现在，哈哈，明早再给大家答疑。
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无标题 无名氏 2024-10-05(六)09:00:01 ID:LhWkRsO [举报] No.63979158 管理
>>No.63959742
感觉你像高，其实不开心可以多请假的，然后有便意直接举手然后冲去就好，不要不好意思。请假也别担心成绩，po和po的另外两位朋友都是有二分之一的时间因为身体缘故没法来上学的，我们三个成绩依然很好，用好网络学习资源和兴趣导向比什么都有效。
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无标题 无名氏 2024-10-05(六)09:00:59 ID:LhWkRsO [举报] No.63979162 管理
>>No.63977976
这本很好，你认真读认真执行了，你的情况能得到全方面的改善。
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无标题 无名氏 2024-10-06(日)09:17:11 ID:v6Wvn4q [举报] No.63987984 管理
请问肥哥，长时间看电子产品眼睛酸涩该怎么办呢，滴什么眼药还是吃什么？
工作原因看得多(;´Д`)
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无标题 无名氏 2024-10-06(日)13:38:46 ID:LhWkRsO [举报] No.63989613 管理
>>No.63987984
使用“20-20-20护眼法则”，这是国内外认可度最高的护眼方法，可简述为： 每近距离用眼20分钟，就眺望6米即20英尺外20秒。
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无标题 无名氏 2024-10-06(日)13:41:35 ID:LhWkRsO [举报] No.63989630 管理
>>No.63987984
就知道你专心工作不咋眨眼。
人工泪液！上！叶黄素！上！别的就只能说弄好环境了。比如戴个防蓝光眼镜/贴个防蓝光电脑膜，像我一样弄个叫“绿色眼睛”的浏览器插件，或者开电脑夜间模式降低蓝光啥的。还有和电脑保持距离，使用正确的坐姿，电脑附近也要光线适宜。
…
无标题 无名氏 2024-10-06(日)13:53:10 ID:ah0lQKo [举报] No.63989710 管理
凎啦，高强度跑步胫骨结节疼啦，要去看骨科吗
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无标题 无名氏 2024-10-06(日)19:15:25 ID:v6Wvn4q [举报] No.63992030 管理
>>No.63989630
好的，谢谢肥哥，顺便问一下如果只有肚子胖，该怎么减了(;´Д`)
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无标题 无名氏 2024-10-07(一)22:05:28 ID:LhWkRsO [举报] No.64003535 管理
>>No.63989710
去呗
…
无标题 无名氏 2024-10-07(一)22:08:41 ID:LhWkRsO [举报] No.64003569 管理
>>No.63992030
一天走个一万步顺带的肚子也就瘦下来了，你不嫌弃累的话，搜个什么练核心的运动视频，跟着做也行
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无标题 无名氏 2024-10-10(四)12:35:02 ID:I9RoZX3 [举报] No.64028406 管理
肠胃不好，医生也推荐吃点益生菌，但是因为医院里的都是要冷藏的，在学校不好搞，就没给我开。有啥推荐的能常温保存的吗吗？( ﾟ∀。)

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