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No.60184882 - 无标题 - 科学

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No.60184882
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•涵盖各类科学的讨论板块
•可盖棺定论各热门事件/关注后续/谣言粉碎
•干货什么的最喜欢了！
•请注意发言所包含的信息量，信息量过低的内容将移回综一
•引用请注明出处，民科、伪科学退散
无标题 无名氏 2023-11-14(二)22:49:28 ID:fyBPEP5 [举报] [订阅] [只看PO] No.60184882 [回应] 管理
健康的秘诀一直被科学摆这儿：睡足，吃好，锻炼。很少人鸟。
这是一个健康知识科普串...
…
无标题 无名氏 2024-03-03(日)11:10:15 ID:fyBPEP5 (PO主) [举报] No.61475590 管理
>>No.61472833
好好吃饭哦
…
无标题 无名氏 2024-03-03(日)18:54:54 ID:tN3UpPs [举报] No.61481152 管理
>>No.61475590
我之前看视频，说了一些好养胃的食物，肉类是牛肉，蔬菜是包心菜，这个有讲究吗
…
无标题 无名氏 2024-03-03(日)19:25:07 ID:rGNhnfP [举报] No.61481619 管理
po请问怎么养成学习习惯？( ﾟ∀。)
…
无标题 无名氏 2024-03-03(日)21:37:32 ID:BAGjM8H [举报] No.61483302 管理
>>No.61481152
富含纤维素的食物都养胃。

可溶性的有蔬菜、水果、全谷类、豆类
非可溶性的有未加工麸质、全麦、谷物、豆类、根茎、果皮

养胃的肉类食品，我不是很懂，你可以去问中医
…
无标题 无名氏 2024-03-03(日)21:48:02 ID:BAGjM8H [举报] No.61483464 管理
我草，手滑删饼了，之后用这个饼更吧
…
无标题 无名氏 2024-03-03(日)21:49:00 ID:BAGjM8H [举报] No.61483478 管理
>>No.61481619
我自个是时常不带手机去图书馆
…
无标题 无名氏 2024-03-03(日)22:35:15 ID:tN3UpPs [举报] No.61484106 管理
>>No.61483302
那个视频特地说了转基因的大豆制品和玉米不行(´ﾟДﾟ`)
…
无标题 无名氏 2024-03-03(日)22:48:25 ID:BAGjM8H [举报] No.61484296 管理
>>No.61484106
转基因食品和非转基因食品就基因不同啊，因此表达的几个性状不同（更有营养，皮更能扛虫咬，不容易倒伏之类的优良性状）

你吃的所有产品都是基因表达的产物，转基因真没啥，只是基因有点不一样
…
无标题 无名氏 2024-03-04(一)09:06:19 ID:tN3UpPs [举报] No.61487756 管理
>>No.61484296
说是抗病的转基因带抗生素，会破坏你的肠道菌群( ´ー`)
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无标题 无名氏 2024-03-04(一)12:35:05 ID:BAGjM8H [举报] No.61490209 管理
>>No.61487756
抗虫抗菌的植物分泌物人类吃了一点事也不会有，不然也过不了国家食安检。

橘子皮知道嘛，杀菌杀虫能力一流，不少动物闻着味就晕了，咱们直接拿来当陈皮炒菜吃，陈皮还有益健康呢
…
无标题 无名氏 2024-03-04(一)16:23:52 ID:fkMdDmg [举报] No.61493095 管理
吃饭快有影响吗？我一餐时间不超过两分钟( ´∀`)
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无标题 无名氏 2024-03-04(一)17:56:17 ID:BAGjM8H [举报] No.61494507 管理
>>No.61493095
咀嚼食物可以让唾液腺产生唾液，其中富含能把淀粉分解为葡萄糖的淀粉酶，可以让白米饭薯条之类的吃起来都微甜，吃的快就不一定感受的到了。

同时，充分的咀嚼可以辅助消化，降低胃肠负担，降低胃病发病率。

咀嚼过程中你的大脑也会分泌“我在吃东西”的信号：从而在恰当的时间感到饱足而不至于吃撑或者没吃饱，从而降低变成肥肥或者变成瘦骷髅的概率。
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无标题 无名氏 2024-03-04(一)17:57:09 ID:BAGjM8H [举报] No.61494518 管理
>>No.61494507
因此如果可以的话，吃饭还是不要狼吞虎咽哦
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无标题 无名氏 2024-03-04(一)18:01:23 ID:BAGjM8H [举报] No.61494564 管理
>>No.61490209
说来也特别有意思，薄荷，辣椒和葡萄之类的小动物吃完就疯了或者挂了，人类特爱这些玩意吃完甚至可能身体更好了

转基因食品的安全性在上市之前就会经过很多轮动物模型实验，结论一般都是和普通食品对健康的影响几乎一致，不一致的还上架了那就是食安检同志们手牵着手坐牢了
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无标题 无名氏 2024-03-04(一)18:07:29 ID:Y2C7Dfr [举报] No.61494620 管理
>>No.60632897
好肥哥，我就想问问，月底准备一门考试，我该怎么吃怎么做保证脑子最佳状态准备考试呢？

我就是按肥哥写的坏的来——吃垃圾食品，持续宅在家关着窗、几乎一年没吃过鱼、基本不运动。
现在每天都感觉很疲倦，注意力可以集中但是状态还是不好。

求求肥哥安排一下|д` )
…
无标题 无名氏 2024-03-04(一)22:22:21 ID:BAGjM8H [举报] No.61497473 管理
>>No.61494620
多吃点绿色蔬菜，清口也意味着脑子的清晰。运动上，先试着出门走走吧
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无标题 无名氏 2024-03-04(一)22:25:23 ID:FKsMSCO [举报] No.61497508 管理
>>No.61434007
虽然但是，感觉平时也就吃这些东西|-` )
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无标题 无名氏 2024-03-04(一)22:46:50 ID:BAGjM8H [举报] No.61497764 管理
>>No.61497508
肠应激综合症治疗蛮麻烦疗程蛮长的，饮食控制还只是一方面。
最好还是不要得
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无标题 无名氏 2024-03-05(二)18:14:01 ID:tN3UpPs [举报] No.61507594 管理
>>No.61494564
辣椒需要控制吗，我家检查吃青椒炒肉(´ﾟДﾟ`)

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