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料理
No.62948529
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No.62948529 - 无标题 - 料理
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No.62948529
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你们都是吃货!
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无名氏
2024-07-01(一)22:31:56
ID:vukwxXH
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No.62948529
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记录一下小肥我减脂期间自己做的早午饭,我必瘦!!
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无名氏
2099-01-01 00:00:01
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( ^ω^)╮=͟͟͞͞ д) ゚д゚ )
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2024-07-01(一)22:35:04
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我宁愿不减肥也不会吃这种东西( ゚∀。)
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无标题
无名氏
2024-07-01(一)22:37:26
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>>No.62948566
不是,其实还蛮好吃的,就是左边加了致死量的盐有点齁咸,其他的其实做的还蛮好的,比我前几天做得好多了
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无名氏
2024-07-01(一)22:38:42
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No.62948624
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吃的太咸了也减不下来的哦( ゚ 3゚)
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无名氏
2024-07-01(一)22:40:21
ID:vukwxXH
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这是我今早吃的,一开始想做成鸡蛋碎,结果鸡蛋没熟于是送回蒸锅蒸了一顿
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无名氏
2024-07-01(一)22:41:16
ID:vukwxXH
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No.62948658
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但我早上一勺子舀下去还是有点沉默了,下面完全没熟
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无标题
无名氏
2024-07-01(一)22:42:26
ID:mpX8Vss
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No.62948673
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我觉得你这个还是太搞了
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无名氏
2024-07-01(一)22:43:06
ID:vukwxXH
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No.62948680
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然后这是前天的,前天吃的三明治
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无标题
无名氏
2024-07-01(一)22:43:22
ID:mpX8Vss
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No.62948685
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如果你体重大的话,那我觉得你一天只吃早上中午两顿饭,不喝酒,不抽烟,不吃热量过大的东西,其他时间完全不吃东西,只喝水,那也会瘦的,我爸就是这样减肥的,一个星期能减一斤
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无标题
无名氏
2024-07-01(一)22:44:14
ID:vukwxXH
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No.62948699
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这是大前天的三明治
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无标题
无名氏
2024-07-01(一)22:44:22
ID:3gtGrSQ
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No.62948701
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肥哥做的东西看看就没食欲了(´゚Д゚`)
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无标题
无名氏
2024-07-01(一)22:44:45
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No.62948712
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>>No.62948685
谢谢好肥哥,是因为紧急减肥才这么吃的,过了这段时间会正常减肥的!
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无名氏
2024-07-01(一)22:45:56
ID:mpX8Vss
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No.62948727
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虽然自己做东西吃也蛮好的,但是我认为不必因此特地做认为健康,但是自己不太喜欢吃的东西来搞自己,正常饮食,整点自己喜欢的,享受生活(当然不是指放纵乱吃),把做饭当成一种爱好就好了
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无标题
无名氏
2024-07-01(一)22:47:30
ID:vukwxXH
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No.62948745
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>>No.62948727
实际上不是特地做的,上面的三明治做的时候我没准备减肥
我是认真做的很好吃的早饭( ;`д´; )
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无名氏
2024-07-01(一)22:52:06
ID:mpX8Vss
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No.62948809
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呃,刚刚看了你的解释,我感觉你这个做法还是太搞了
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无名氏
2024-07-01(一)22:53:08
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No.62948824
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我觉得无论吃什么东西也做不到紧急减肥的目的啊,哪怕你整天不吃,也减不了多少吧,真的要紧急减肥,我想大概只能去医院里抽脂,或者用脱水那种歪门邪道了
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无名氏
2024-07-01(一)22:54:41
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No.62948851
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>>No.62948824
到13号之前尽量减肥……是这样想的
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无名氏
2024-07-01(一)22:56:39
ID:mpX8Vss
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No.62948884
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>>No.62948745
觉得这种难的话可以煎腌制的鸡胸肉当早餐,然后加上两片黄油煎吐司,蔬菜沙拉,来点鲜牛奶,煎个蛋或者煮个蛋什么的,这种应该比较简单,话说我实在搞不明白为什么三明治会变成这个样子,不过刚开始嘛,无所谓的,慢慢来就好
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无标题
无名氏
2024-07-01(一)22:57:25
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No.62948900
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>>No.62948851
13号是有什么重要的事情吗?
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无名氏
2024-07-01(一)23:02:32
ID:vukwxXH
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No.62948979
管理
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>>No.62948900
要去拍照!希望看起来瘦一点!
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