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No.64295523 - 无标题 - 体育

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No.64295523
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-11-05(二)15:30:47 ID:0rSLrYQ [举报] [订阅] [只看PO] No.64295523 [回应] 管理
减肥记录串，身高173体重75kg，实在受不了自己的超大小肚子了，bmi也变成了超重，目前打算通过节食➕运动减肥
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无标题 无名氏 2024-12-14(六)17:34:29 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64692888 管理
>>No.64686393
了解了(*ﾟーﾟ)
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无标题 无名氏 2024-12-14(六)20:00:14 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64694188 管理
今天73.3，感觉还可以| ω・´)
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无标题 无名氏 2024-12-14(六)20:46:46 ID:9UGu71n [举报] No.64694608 管理
顺便一提小基数快速到达平台期甚至坚持运动但数值上涨是很正常的，因为容易减的脂肪都已经干掉了，剩下的都是难搞的，但是一直运动肌肉会增加，所以体重数值会不变甚至反弹，这个时候不用太焦虑体重数值，看看腰围，腰臀比，体态变化什么的
还有如果因为各种原因一段时间不运动，你的体重会往下掉，这些掉的都是肌肉，肥肉还是在那，不要高兴太早
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无标题 无名氏 2024-12-14(六)22:02:18 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64695447 管理
>>No.64694608
好(´ﾟДﾟ`)
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无标题 无名氏 2024-12-15(日)19:00:36 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64703746 管理
今天74了，这对吗(´ﾟДﾟ`)哦不，可能是水喝多了今天，呜呜
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无标题 无名氏 2024-12-15(日)19:04:25 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64703778 管理
我不会一路胖回75吧･ﾟ( ﾉд`ﾟ)
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无标题 无名氏 2024-12-15(日)20:28:43 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64704588 管理
实际上吃了很多还是感觉像没吃饱一样，感觉自己的胃是无底洞
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无标题 无名氏 2024-12-16(一)16:10:57 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64712711 管理
今天72.8(*ﾟーﾟ)
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无标题 无名氏 2024-12-17(二)17:27:27 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64724152 管理
今天73.3了(´ﾟДﾟ`)
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无标题 无名氏 2024-12-17(二)18:04:22 ID:3n4X9NR [举报] No.64724506 管理
发现自己的身高体重和肥哥好接近诶，和肥哥共勉(｀･ω･)
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无标题 无名氏 2024-12-17(二)19:04:15 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64725040 管理
>>No.64724506
共勉(=ﾟωﾟ)=
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无标题 无名氏 2024-12-17(二)19:16:46 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64725153 管理
吃吃喝喝之后今天的最终体重是73.8，麻木了
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无标题 无名氏 2024-12-17(二)19:37:48 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64725325 管理
而且吃了很多之后还想吃，明明已经吃饱了，我果然是凭实力胖到现在的
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无标题 无名氏 2024-12-17(二)20:04:27 ID:n61nrBT [举报] No.64725569 管理
天简肥
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无标题 无名氏 2024-12-17(二)20:05:10 ID:n61nrBT [举报] No.64725577 管理
谁填的数值(`ε´ )面板重复了
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无标题 无名氏 2024-12-17(二)20:16:03 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64725680 管理
>>No.64725577
(ゝ∀･)诶嘿
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无标题 无名氏 2024-12-18(三)17:51:31 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64733877 管理
今天还是73.8( ´_ゝ`)
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无标题 无名氏 2024-12-19(四)16:51:34 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64743904 管理
今天还是73.8，我服了(;´Д`)
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无标题 无名氏 2024-12-20(五)17:57:13 ID:0rSLrYQ (PO主) [举报] No.64755214 管理
一年前买的戒指现在戴不进去了，原来胖了之后手指头也会变粗(´ﾟДﾟ`)不知道瘦了以后会不会变回去，真的能瘦吗，已经不抱什么期待了，天天吃吃喝喝( ´_ゝ`)

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