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No.65313401 - 无标题 - 料理

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No.65313401
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你们都是吃货！

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无标题 无名氏 2025-02-18(二)10:52:50 ID:9m0Lf99 [举报] [订阅] [只看PO] No.65313401 [回应] 管理
馒头夹榨菜
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无标题 无名氏 2025-04-14(一)00:05:20 ID:nbmgOoT [举报] No.65820070 管理
>>No.65819658
肥哥可以试试在紧张的时候转移注意力，比方说一感觉要有这种情绪了就找个东西盯着使劲看，数数，打开手机做点具体的事什么的
…
无标题 无名氏 2025-04-14(一)07:54:47 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65821610 管理
>>No.65820070
(｀･ω･)OK
我下次在紧张的时候刷购物软件买东西，或者删相册
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无标题 无名氏 2025-04-14(一)07:56:42 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65821621 管理
南瓜小米粥、药、500ml纯净水
早餐，－3

昨晚1:20睡，7点醒
…
无标题 无名氏 2025-04-14(一)12:03:18 ID:7lECMjQ [举报] No.65823251 管理
>>No.65821610
小心冲动购物(つд⊂)
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无标题 无名氏 2025-04-14(一)12:42:03 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65823550 管理
>>No.65823251
OK
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无标题 无名氏 2025-04-14(一)12:43:20 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65823564 管理
骨汤面、药、纯净水（早上剩的）
午餐，－5

为什么骨汤面会有辣油和豆腐( ›´ω`‹ )
…
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无标题 无名氏 2025-04-14(一)20:56:31 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65827762 管理
西瓜、花旗参炖乌鸡汤、药、纯净水
晚餐，－22.94
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无标题 无名氏 2025-04-14(一)21:01:39 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65827808 管理
今天跑了400m

①按时吃药了，没吃益生菌（目前吃这两种药，症状有很大程度改善，不敢吃益生菌，怕肠道菌群紊乱）

②排便正常，腹胀程度轻；营养全面，不小心吃了辣的，食量正常

③昨晚1:20睡觉，7点醒，下午又睡了2个小时，应该不算熬夜吧( ﾟ∀。)

④牙不痛但是出血

⑤今天情绪一般，不开心也不难受。
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无标题 无名氏 2025-04-15(二)08:16:15 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65830864 管理
白粥、药、水（昨晚剩的）
早餐，－2
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无标题 无名氏 2025-04-15(二)12:52:19 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65832813 管理
青菜玉米虾仁粥、奶黄包、猪肉烧卖包、药、纯净水
午餐，－23.10
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无标题 无名氏 2025-04-15(二)21:20:52 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65836934 管理
晚上7点
米饭、虎皮鸡蛋红烧肉、蒜蓉炒空心菜、酸菜、药、柠檬水
晚餐，－33
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无标题 无名氏 2025-04-15(二)21:33:51 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65837040 管理
今天跑了200m

①按时吃药了
②排便正常，腹胀程度中等；营养全面，早上吃的很好，中午晚上吃撑了
③昨晚1:40睡觉，6:40点醒，中午睡了10分钟
④牙不痛但是出血
⑤今天情绪一般，不开心也不难受
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无标题 无名氏 2025-04-15(二)22:07:53 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65837277 管理
>>No.65837040
第④点补充：今天左侧颞下颌关节弹响，伴随口腔张合有明显疼痛。
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无标题 无名氏 2025-04-16(三)09:13:15 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65840035 管理
白粥、药、纯净水（昨晚剩的）
早餐，－2
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无标题 无名氏 2025-04-16(三)13:02:08 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65842017 管理
米饭、西红柿炒蛋、苦瓜、药、纯净水
午餐，－16.14
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无标题 无名氏 2025-04-17(四)17:18:38 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65853480 管理
2025.4.16 下午5点
榴莲菠萝披萨加甜芝士边、牛肉焗饭、炸虾、香骨鸡、药、百香果柠檬水
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无标题 无名氏 2025-04-17(四)17:21:23 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65853496 管理
4.16没跑步

①按时吃药了
②早上腹痛腹泻，腹胀程度较重；营养全面，早上中午吃的很好，晚上吃的重油，食量太多
③晚上12:20睡觉，7:10点醒
④牙不痛但是出血
⑤今天情绪一般，不开心也不难受
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无标题 无名氏 2025-04-17(四)17:21:43 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65853498 管理
早上不想吃早餐，没吃
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无标题 无名氏 2025-04-17(四)17:22:19 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65853504 管理
中午12点
汉堡、薯条、药、芬达
午餐，－13.5

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